Hãy chia sẻ lên Facebook

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh
  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

tiệm bánh tom xao kim chi ngon trộn salad gà rau củ dau co Bún bò xào Tết đoan ngọ bánh quy tẩm màu Xuong xao chua ngot cach lam suon non nuong ngu vi soup củ cải kem hoa hong canh ga nuong cam tuoi Thịt bò xào rau củ ức vịt sốt thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong mẹo làm trứng hấp ngon thịt rang cơm rượu cuốn lá chuối Bùn bo gà xào hạnh nhân Lam Giang canh rau ma nau tom thom ngon xúc xích chiên Bánh bao chiên Thực phẩm cách làm chè bắp cac mon bun cách nấu sữa gạo Banh trung thu cach lam rau cau lá dứa hành muối tốt cho tiêu hóa mon an theo mua mien lam banh chuoi nuong bánh khoai tím bot tra xanh cach nau canh ga ham salad dưa chuột thịt gà X么i tuyet cach lam che nam tuyet mon ngon moi ngay cá bống kho gừng Lòng gà hấp nấm me ga xao sa ot style definitions bánh chocolate hạt điều banh mi bo duong dau hu sot trung muoi ngon ba ba om chuoi dau ngon thịt om cach làm chả giò nau che sam bo lương gà nấu cháo bí quyết rửa rau tương gỏi cuốn miến trộn tôm thịt cách làm mứt mãng cầu banh rosemunar ngon Béo Lá dừa kem ly ga cuon tom chien nguoi trÃ Æ chanh Cách làm lươn Nước trung cut ngon bó thạch bí đỏ Món nướng Trung Hoa giữa phố cổ Hà gà cuộn cơm tom cuon khoai tay món salad nga tra atiso do cánh gà chiên sốt coca canh đậu chè trái xoài Khổ qua bánh trung thu hàn quốc mi xao ca loc cach lam bo ap chao Bánh canh ghẹ tươi tại Sài thành chao so huyet đậu phụ xào tôm nem chua cuốn chiên cơm với trứng cá hạt điều xào gà bánh mì trắng mon cha gio ngon nấu bột báng Mùa thu hấp thạch trứng cupcake hình hoa XÃo thit heo ngam nuoc mam bi đo tom kem trái cây tình trạng trÃƒÆ hoa bánh khọt mặn gà trộn rau củ kem pho mai đùi vịt che bien canh cua bún riêu cua Khai vị tôm càng chanh mat ong cach lam spagetti thap cam nguyên tắc nấu ăn lam yaourt trai cay banh gao cay ngon đậu phụ hấp tôm thịt món súp banh trung quoc trứng gà hấp ngao muoi ca phao mì quảng