Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

tỏi nhiễm khuẩn trẻ em cac mau banh gato đep Vừa thịt gà sốt chua cay long xao dua cách nấu sò lông Bánh tieu sandwich kẹp mứt SÃƒÆ chè bí ngô trân châu lượng muối lẨu bánh bí đỏ pho ga cua lam banh bôt lôc sua ngo Sinh tố dừa cà phê nấu ăn làng gỏi gỏi ba miền rau tiến vua ngó sen Hướng dẫn nấu ăn đậu hủ chiên giòn Cần tây Cún Khang Canh kim chi nấu thịt bò thịt viên sốt món rang thắt là m kem Cách làm mì tôm trộn chua cay kem trai hong va trung nuong lam chim nuong chanh ngon lam sua chua lá nếp cuộn ba rọi mon an brasil Tranh ẩm thực Ida Skivenes Ăn Chơi ớt xào nghêu gà xào quế đồ ăn sẵn lợi lam bun cha ngon tò rau câu làm mứt cuoi cá điêu hồng nướng lá húng quế mực xào dưa ca bong kho to ngon nấu cà ri gà cach lam ca hoi nuong rau cu chem chep sot me lam mong heo ham lam kim chi ngon lam mam co ngon lam nem chua ran leo lam mon nam chien gion lam kem don gian lap muc xao dau ha lan ª trung thu Khấu Cá kho cơm quả dừa khoai tay cuon tom ngon salad ca hop ngu sac Bít Tết Mục hap Nướng lam banh te ca thu chua cay cach nau nuoc duong banh trung thU ngô xào thit ba chi kho nam rom thit ba chi canh chuối xanh tỏi xào súp lơ NEM THINH quÃƒÆ noel mì muộn thịt heo bằm cách làm sạch tai lợn lòng gà xào cô ve QuÃ Æ c muc cay sot ca Thơm nức lẩu mắm Cần Thơ giữa Sài banh dui ga mien nau thom ngon măng lay trộn đê la thành lam nom hoa chuoi kem dưa vàng ngon Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các lựu vòng choker dưa hồng nấu cá cơm rang phô mai Bà nh pancake cach chien com trung Bun thịt xao Ngò lam xa lach ngon mâm cơm gia đình lau ghe nong hoi miến cua lau mÐÑ chao cua dong cat heo xao màu cach nau xoi mit Cach lam bot chè khoai dẻo bánh trôi nhân lạc nau mam cơm nắm màu Canh rau ngót sườn lợn nướng cay mùi khó chịu khuyên tai cach muoi dua Áo đồ uống pho chú Goi thai lan cà phê giải lam com chien cach lam banh xeo gion