Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

banh mi cuon xuc xich thịt kho nước tương mon nam dui ga ngon Linh Chi Xo cach lam banh pudding ngon Tự trộn cà tím gà kho cay Khoai sá chè hạt sen kỷ tử đậu trắng salad giam can chở bánh chocolate chip dưa hấu nấu chè cach lam đậu đũa xào thịt băm Bún dau ngòi Am thuc viet nam bánh cay nhân tôm giày dép cach lam hu tieu den singapore Cật heo PHÁI Lợi và hại của dầu thực vật cho sức gà sốt cà chua Bữa ăn đa dạng trên trời của các hãng sườn cừu cach lam kem banh to ong cà thu Thà 2 Ca Nuong Tráo chỏi cơm rang ngon Hàn Quốc Thịt ba chỉ nướng với cách nấu canh cá hoa chuối bánh mì kẹp 3 lớp lam cha tom ngon sò nướng hành súp bánh mì thit ba chi kho nam rom thit ba chi nướng gà với mật ong trót Quy sữa đậu nành bánh flan rau câu tu lam kem dau Ð cơm nắm thịt bò bằm SÃƒÆ canh chua cá miền nam ngon công thức mướp đắng gà chiên xù lam banh plan bánh cupcake vị dâu cah ech Singapore món ăn kiểu Hàn Thịt ba chỉ nướng cá nấu canh chua gio hoa cach lam muc rim Những món biến tấu từ ốc ngon khó salad bò bò nướng món Thái dau hu sot tom làm bánh pancake nam ga trÃƒÆ cong thuc lam banh quy ba chỉ cuộn rau củ cac mon canh ãƒæ Cach lam pa te Thịt thưng ăn quên no huong dan lam banh pancake ngon banh gato khoai lang siro bun xao nghe Bún hến hẻm 284 Lê Văn Sỹ không tên Hướng dẫn làm lẵng hoa trái cây tặng mien luon chay tron bánh hòn hương canh cach nấu dé buổi bo nuong rau cu Canh măng tươi nấu giò huong dan Món chính Pasta rau cải xào bo tai Chanh ca chua don thit rau câu dẻo Sa gà sốt teriyaki phỏ bò Ngõ lam pho thịt ba chỉ lườn gà xào củ đậu măng kho gà đậu phụ non thịt xiên thể thao hạnh nhân gừng cà chua cá mì tôm bơ ngũ cốc banh mi ran nhan tom ngon trái lê Ẩm thực Huế nui xào bông hẹ Đậu phụ kho nem chua chiên xù Đậu bắp xào tỏi ba chỉ cach lam salad dua leo lóc lam dau phu ngon cách làm miến trộn thịt gà viên tôm hấp cách làm bánh nậm Huế