Hạt sen nấu với đường phèn ngọt nhẹ dùng làm món chè tráng miệng cho cả gia đình và nhất là giúp giấc ngủ thêm ngon. Cách nấu rất giản đơn, các mẹ thử xem nhé! Chè hạt sen cho giấc ngủ thêm ngon
Chè hạt sen cho giấc ngủ thêm ngon


Nguyên liệu cần có::


- 200 gram hạt sen tươi

- 30 gram đường phèn



Hướng dẫn cách làm::


Hạt sen tươi mua về thấy trắng đẹp nhưng nên rửa lại nhiều lần cho sạch.

  Bắc nồi nước sôi và cho hạt sen vào luộc cho mềm khoảng 10 phút.   Trong một nồi khác nấu sôi lượng nước vừa đủ với đường phèn:



Khi hạt sen đã mềm vớt sang nồi nước đường và đun lại cho sôi là dùng được.


Mách nhỏ:


Các mẹ hãy thêm đường nếu thích ngọt, cũng như có thể thêm nhãn hay vải để các con thích hơn nhé!




Tổng hợp & BT:

Về Menu

món tráng miệng cách nấu chè hạt sen

sấu ngâm mắm ngon Đồ uống tôm tôm hùm tỏi tôm hùm xóc tỏi tom rang tôm dừa tôm chiên dừa món chiên hải bò xào tỏi tây Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho bé tút lẠbò bóp thấu gỏi Trâm Phạm cách làm salad thịt nướng Luoc ga rau cai xao ngon bo hat dieu nấu canh chay ca chem cuon sot dau hao lam bo dau phong bò xào cà chua cach lam cao quy linh rã đông thịt nhanh cách nấu canh kim chi tu lam banh tam tăng cường sức khỏe chạo gà bọc đậu nành Quy thit kho tau mực ống nhồi thịt sa tế Trâm Phạm Thanh Hoà làm bánh cà chua cocktail trái lựu món ăn kiểu Hàn Sườn bò nướng tờ bánh bao món chiên Hằng MT banh cream chesse chef hung rau tráng miệng món chả cá ngon nấu canh dưa hồng với cá hành tây ngâm chua ngọt Euro che bien salad tom Bánh đa cua bể Hải Phòng bắp cải muối chua món chua Hằng MT Gan heo crep chuoi sô cô la sứa hải triết gỏi sứa so diep chanh day ngon Mẹo nấu cơm ngon nhất món Tết bắp bò mật mía món kho cach pha tra sua hong kong cách làm bít tết miến xào hến muối hành tây nau bun bo dau phong ngon Chôm bò bê bê thui bóp thấu gỏi cá bạc má kho măng cach lam banh mi tom non lam bo hat dieu thịt ba chỉ cuộn rau củ công thức xíu mại Món ăn vặt banh tam bi ngon banh ngo ran món tráng miệng ngon kem bánh oreo cách chiên khoai lang giòn món ăn từ thịt bò món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết món trộn cách làm bít tết ngon gan xà o lam bo dau phong tai nha Bạc Hà cach nau sua ngo Cách bảo quản bánh trung thu rau câu dâua> mọc gà rang cach lam hanh tay muoi bánh chay bá ƒ hoc nâu ăn nước đường nau nam mề thời trang bánh tầm lam mut đu đủ Bay sua chua deo ca cao cach lam bot tra xanh rượu bổ máu ÃƒÆ nha đam sữa chua làm sữa chua dẻo khoai lang tẩm bột chiên bánh bông lan kem mít non kho nấm CÃ Æ nuc bun thit tr㪠hành tây ngâm hành tây muối tôm su yaourt hoa quả dưa hấu cocktail cocktail dưa hấu sua chau deo ca cao ngon bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì Malaysia dua bo lõi ngô chocolate tình nhân mi xao ga pho mai chien xoi nep than cu sen gà hầm công thức trứng vịt lộn hầm ngải Lý