Chè đậu xanh hạt sen bột lọc ngoài mùi vị thơm ngon hấp dẫn còn rất tốt cho sức khỏe và giúp hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn và nhiều công dụng khác nữa.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

Nguyên liệu cần có:

  • Đậu xanh ( cả vỏ)
  • Hạt sen tươi hoặc khô
  • Đường thốt nốt
  • Bột năng
  • Tí muối
  • Nước sôi
  • Tí gừng
Hướng dẫn cách làm:

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 1

  •  Ngâm đậu xanh với nhiều nước
  •  Hạt sen tươi  bóc vỏ bỏ tim ( tim sen có thể phơi khô làm trà giúp ngủ ngon và sâu hơn đó )
  •  Rây bột năng với tí muối.
  •  Cho từ từ nước sôi vào dùng đũa trộn thật đều, bột dẻo và mịn là được.
  •  Sau đó vo thành viên nhỏ để vào tô dùng giấy bộc đồ ăn bộc lại để ít phút và đem luộc khi bột nổi lên là đã chính.
  •  Cho vào nước lạnh để không bị dính.
  •  Đun nước cho đậu xanh vào nấu với lửa nhỏ để đậu mềm và cho đường thốt nốt vào khuấy tan với tí gừng ( mình dùng đường thốt nốt vì nó không quá ngọt và cũng tốt cho sức khỏe hơn).

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 2

  •  Khi đậu gần mềm thì cho hạt sen vào, cuối cùng là bột lọc.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 3

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

 

Mong các bạn ngon miệng với món chè đậu xanh hạt sen bột lọc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh che dau xanh bot loc che dau xanh hat sen che dau xanh ngon

mề thời trang bánh tầm lam mut đu đủ Bay sua chua deo ca cao cach lam bot tra xanh rượu bổ máu ÃƒÆ nha đam sữa chua làm sữa chua dẻo khoai lang tẩm bột chiên bánh bông lan kem mít non kho nấm CÃ Æ nuc bun thit tr㪠hành tây ngâm hành tây muối tôm su yaourt hoa quả dưa hấu cocktail cocktail dưa hấu sua chau deo ca cao ngon bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì Malaysia dua bo lõi ngô chocolate tình nhân mi xao ga pho mai chien xoi nep than cu sen gà hầm công thức trứng vịt lộn hầm ngải Lý mứt anh đào thịt chưng ngon canh bí đỏ nấu tôm khô thịt gà nấu canh lá giang Đau Bún thịt nướng bên bờ sông Hương Các món Tết truyền thống ở Nam bộ bùn bạch tuộc xào sa tế món xào Tiều cach lam sup cua nam cach nau sup rau cu chay cach pha nuoc cham rau muong luoc khoai môn TOM chè thạch hoa chuối món ngon từ ngao nuoc cham rau muong luoc ngon sinh tố cà rốt thịt rán xù cach xao me ga sa ot canh ca saba ngon cach nau canh ca saba banh bao dau phong bánh bao kim sa Hà Ly lòng gà xào Bí quyết luộc thịt gà ngon bo hap la sen ngon cach lam banh cam luc lac cơm nhà cach lam bap bo hap gung ga nau nam ngon há trá cơm nhà Cải xanh công thức nước ép lê gừng sen bí xào cá nấu canh cach nau che mang cut bà cafe mÃƒÆ chè nha đam nấu ăn 3 Quy Tráng doc bò ngâm mắm tỏi kẹo sữa vị dừa sườn non hầm bí Cha gio chay cách làm cóc ngâm chua ngọt củ hành tây chip làm tranh 3d mon tom sot ngon oc lac luoc chuá cá kèo kho hoa bí nhồi tôm thịt Hà Ly ga hap sot hanh tay nam chien xu thom ngon hủ tiếu bò kho cá lóc đồng chiên sả Trâm Phạm MÃÆm nấu cháo lươn kiểm Thịt xá xíu rau rán giòn khai vị nâu ăn ngon làm bánh mỳ mềm bánh tẻ nuoc cham banh thịt ếch vem sot ruou vang nam bộ huong dân nau an Khéo Tay gà trộn cá lạ Đơn giản Mon dau nem hai san sot mayonnaise