Chè đậu xanh hạt sen bột lọc ngoài mùi vị thơm ngon hấp dẫn còn rất tốt cho sức khỏe và giúp hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn và nhiều công dụng khác nữa.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

Nguyên liệu cần có:

  • Đậu xanh ( cả vỏ)
  • Hạt sen tươi hoặc khô
  • Đường thốt nốt
  • Bột năng
  • Tí muối
  • Nước sôi
  • Tí gừng
Hướng dẫn cách làm:

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 1

  •  Ngâm đậu xanh với nhiều nước
  •  Hạt sen tươi  bóc vỏ bỏ tim ( tim sen có thể phơi khô làm trà giúp ngủ ngon và sâu hơn đó )
  •  Rây bột năng với tí muối.
  •  Cho từ từ nước sôi vào dùng đũa trộn thật đều, bột dẻo và mịn là được.
  •  Sau đó vo thành viên nhỏ để vào tô dùng giấy bộc đồ ăn bộc lại để ít phút và đem luộc khi bột nổi lên là đã chính.
  •  Cho vào nước lạnh để không bị dính.
  •  Đun nước cho đậu xanh vào nấu với lửa nhỏ để đậu mềm và cho đường thốt nốt vào khuấy tan với tí gừng ( mình dùng đường thốt nốt vì nó không quá ngọt và cũng tốt cho sức khỏe hơn).

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 2

  •  Khi đậu gần mềm thì cho hạt sen vào, cuối cùng là bột lọc.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 3

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

 

Mong các bạn ngon miệng với món chè đậu xanh hạt sen bột lọc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh che dau xanh bot loc che dau xanh hat sen che dau xanh ngon

tào Đồ nội thất tự làm váng sữa cho bé món ăn từ thịt bò cách làm trân châu khoai tây xào cà rau ngót bò nướng nấm banh mi nuong bo bánh quảy chiên giòn thach dau sua chua mat lanh canh bí đao thịt bằm cach lam sua ngo chuoi hap cach lam ga nuong nau an mon ngon là chanh banh cookie chocolate Nai hun khói bò khô đặc sản Buôn Mê rua công thức làm bánh chè bơ m dông sinht ó xoài sot tieu xanh cach lam banh tai yen ngon Thưởng thức kiwi Zespri SunGold ca loc nuong sot cam MON NGON TU THIT chân giò hầm nấm Chân giò hầm nấm công thức canh đậu hũ rong biển nấu lÃƒÆ giang đao công thức nem nướng nha trang canh ga chien luc tau xa hat re Ngọc Trai chi锚n sắn hấp nước cốt dừa mon xao thap cam canh du du bo vien Cách làm dừa Thí sũa chua già hoa Mam tom chua chất độc hại cach nau cơm rượu Cách làm bắp Cach lam thach làm dịu nấm kho ba rọi cach lam mi lam cha lua cà chua bắp ngao xào cà ri Be luoi ăn mon ngon tu lươn rau củ chay Rau củ xào kiểu tay cầm AM sốt gà với nấm đông cô Trai bi hu tieu de ngon Khoà i gà nướng trong nồi cơm điện mocktail hương cam chanh trứng gà chiên hành tây muối ớt xanh 400 sinh to chuoi pho mai miên lươn Hà Nội lạnh và những món ăn không thể bánh quy phô mát nhân mứt chả ngô chiên xù Chả ngô chiên xù luoc long Cocktail Margarita canh bí đỏ nấu tôm khô tôm xào giá và mướp pha nước chấm chao ngon canh suon nau khoai so sua chua dau cách làm kẹo quế ca nuc kho cai chua nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết quảng Panna Cotta là m trứng trứng tam hoàng trứng muối lam ngo sen cuon tom nem cá rán xù ga kho ngon Các món canh cuon nem GÃƒÆ chien củ cải bọc tôm chuoi nau dò me ga xao lam nuoc ep cam sườn nấu rượu vang cot Tương ớt ca tre CÃÆu lap 2 mon hap Đồng hồ quần bò kho canh trứng thịt Muối dưa pizza cá hồi cơm bọc thịt heo mon pho bo hu tieu thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món lam nem ran Dau bap