Chè đậu xanh hạt sen bột lọc ngoài mùi vị thơm ngon hấp dẫn còn rất tốt cho sức khỏe và giúp hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn và nhiều công dụng khác nữa.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

Nguyên liệu cần có:

  • Đậu xanh ( cả vỏ)
  • Hạt sen tươi hoặc khô
  • Đường thốt nốt
  • Bột năng
  • Tí muối
  • Nước sôi
  • Tí gừng
Hướng dẫn cách làm:

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 1

  •  Ngâm đậu xanh với nhiều nước
  •  Hạt sen tươi  bóc vỏ bỏ tim ( tim sen có thể phơi khô làm trà giúp ngủ ngon và sâu hơn đó )
  •  Rây bột năng với tí muối.
  •  Cho từ từ nước sôi vào dùng đũa trộn thật đều, bột dẻo và mịn là được.
  •  Sau đó vo thành viên nhỏ để vào tô dùng giấy bộc đồ ăn bộc lại để ít phút và đem luộc khi bột nổi lên là đã chính.
  •  Cho vào nước lạnh để không bị dính.
  •  Đun nước cho đậu xanh vào nấu với lửa nhỏ để đậu mềm và cho đường thốt nốt vào khuấy tan với tí gừng ( mình dùng đường thốt nốt vì nó không quá ngọt và cũng tốt cho sức khỏe hơn).

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 2

  •  Khi đậu gần mềm thì cho hạt sen vào, cuối cùng là bột lọc.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 3

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

 

Mong các bạn ngon miệng với món chè đậu xanh hạt sen bột lọc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh che dau xanh bot loc che dau xanh hat sen che dau xanh ngon

canh bi dao tom thit bánh tart đào Trâm Phạm cải muối thuc don mon chay kem tra xanh lòng bò xào chua ngọt thịt xào nấm đậu nấm xào thịt nạc đậu nấm xào thịt cháo thịt ếch đậu hũ non xào thịt đậu hũ xào thịt bằm đậu hũ xào ớt chuông thịt bằm xào đậu hũ đậu phụ xào thịt bằm xào thịt bằm với đậu hũ hạt bí nam xao thit nac cach lam banh MI kep thit cocktail thom ep sinh tố chuối nha đam canh đậu hủ tờ nem chua cuon diep mon xao thom ngon thăn heo nướng canh sườn chua lau bo cach lam tra sua tran chau tai nha ghe rang me đậu hủ xào nấm đậu phụ xào nấm Cháo ngon cách đánh bông trứng cach lam vit om dua Khéo banh mi nho mon an ngay Tet cá nướng tơi ga nuong chao bun ca kien giang ngon GÃƒÆ bánh amaretti vịt sốt cam chao ngon mực xào dấm đậu hũ xào nấm bếp tiểu đường thực phẩm thói quen Gia đình Việt đậu xào nấm đậu phụ xào nấm ớt Bánh bột lộc lãnh canh mọc bánh cay món ăn sống Đồ rau ngót nấu tôm thịt Bánh xèo nem lụi ngon đúng điệu giá rau câu dứa nau sup ca hoi bi do cuộn thịt bánh kiểu ý nước gạo lức rang Trứng luộc bánh socola hamburger gà dâu tây kem cây xoài làm bánh bao chay DIY banh my kep công thức cá hấp Ướp thịt nướng tự chế đồng hồ bao tu ca don thit chien cách làm bingsu che rau cau giot nuoc La lot canh rau thom ngon sườn kho cach lam goi sua hoa chuoi những món cơm xào ngon Cơm tôm xào banh nhan dua tống huy tông triệu cát công thức canh hạt sen Xuna Nguyen Lẩu cá điêu hồng thịt gà băm cá kho chuối bánh mì sữa nếp Thịt bo xao dua bánh xèo nhân kim chi chè hoa cau ga nhoi Cách lam rau cau kimpap Quà bánh bột lọc ngon canh dua chuot đậu phụ xào măng Đậu phụ xào măng cach lam tuiles kho ca loc voi canh humburge cach lam canh kho qua Canh khổ qua che bach qua tuyet nhi Hồng sườn non kho cay RÃƒÆ pizza cu sen Cách làm tép khô 1 USD mua được những gì trên đường du các kho cơm lươn nướng món ếch mới lạ cách nấu chè đậu đỏ canh nấm hương kho cà ngon Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc cách làm thiệp