Hướng dẫn cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon. Chè đậu đỏ hạt sen là một món tráng miệng bổ dưỡng, giúp an thần, dễ ngủ, mang lại cho bạn làn da mịn màng.
Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon

Dạo này không hiểu bị sao mà đêm mình cứ bị thao thức, trằn trọc khó ngủ. Có ngủ thì cũng chập chờn, một vài tiếng lại bị tỉnh giấc một lần. Cứ như vậy nên sắc mặt trông cũng kém đi mà da dẻ thì cũng sần mụn. Đến cơ quan than thở được mấy chị đồng nghiệp nên bày cho món chè đậu đỏ hạt sen này, về nấu thử ăn được vài bữa mà thấy tình hình cải thiện hẳn. Các chị em nào cũng trong tình trạng giống như mình thì tham khảo công thức nhé ^^.chè đậu đỏ hạt sen chè đậu đỏ hạt sen Chè đậu đỏ hạt sen giúp làm đẹp da, an thần, dễ ngủ che dau do hat sen 2

Nguyên liệu nấu chè đậu đỏ hạt sen

  • Đậu đỏ: 200 gr
  • Hạt sen: 100 gr
  • Đường phèn: 100 gr
  • Hoa quế: 50 gr (có thể có hoặc không đều được)

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen

  1. Đậu đỏ, hạt sen rửa thật sạch. Ngâm đậu đỏ với nước cho mềm trong khoảng 2 giờ. Hạt sen tách lấy tim sen.
  2. Cho 2 lít nước vào nồi đổ cả đậu đỏ và hạt sen vào đun cùng một lúc. Khi nước bắt đầu sôi thì vặn nhỏ lửa, đun trong khoảng 1 giờ đồng hồ. Nếu bạn dùng nồi áp suất thì thời gian sẽ rút ngắn đi được một nửa đấy.
  3. Khi thấy đậu và hạt sen đã chín bở, thêm đường phèn và hoa quế vào khuấy đều và đun thêm khoảng 5 phút cho đường tan và thấm đều.
  4. Tùy vào sở thích bạn có thể chế nước vừa đủ để có món chè loãng hay đặc cho phù hợp nhé. chè hạt sen đậu đỏ chè đậu đỏ hạt sen Chè đậu đỏ hạt sen giúp làm đẹp da, an thần, dễ ngủ che dau do hat sen 1

Món chè này mình hay thích đánh nhuyễn ra thành hỗn hợp sánh mịn, ăn hơi giống cháo đỗ đen, cùng hạt sen bùi bùi lạ miệng lắm nhé. Chè đậu đỏ hạt sen ăn khi nóng hay lạnh đều ngon nhé mà lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, đối với hạt sen, bạn cũng có thể chế biến thêm một số món chè khác như: chè tổ yến hạt sen, chè hạt sen đậu xanh, … đều là những món tráng miệng ngon lành bổ dưỡng đó.

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

hat sen bánh rán phô mai Keo ngot Mút me lâung thức sữa đậu nành ngô nấu rau câu nhiều tầng bánh cầu vòng Cach nấu bún bo huế trang tri mon chả trứng vịt mẹ khéo tay Tử vi cách nấu soup cua banh xu kem những Nấu chè Những món quà vặt xếp hàng ăn ở Sài cach lam ha cao chien gio hoa ngu sac canh sung tuong me salad tao cách làm bánh xoài tự làm kem trứng Bun Thit nuong trộn salad gà trái cây ho lo ca làm kim chi hàn quốc ngon mứt dừa trà xanh bổ máu Khai Vị Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô lâu Bún chả nem cua bể cho ngày đông Hà Nội mì căn xào chè ngô thạch đen thực đơn âu cho bữa tối lãng mạn spaghetti cÃƒÆ chua bi Món Hàn Quốc Ao đột quỵ vỏ cà chua thuốc viên cách làm pancake Miến tim gà đơn giản mà ngon món ngon từ thịt ba chỉ cach lam mon cốc dầm những món cá chiên ngon kem tươi vị lá dứa thit heo xao nam làm bánh halloween duoi heo ham thuoc dâu nhúng sô cô la Bánh mì ổ đậu phụ xào Kheo Cách phân biệt hoa quả nấm an toàn thắt nút bun nau tomyum thom canh sườn nấu khoai com chien tay ban nha sốt cá diêu hồng tôm sốt chua ngọt Bật mí những món kho mới làm bữa cơm Ốc bưu côt let samousa nhan thit heo công thức làm sữa đậu nành làm dưa chuột muối chè đỗ xanh bí ngô chiên bánh khoai tây lam kem bo lac ech xao xa ot thuc don don gian lam mi y hai san ngon cách làm chả cá Khéo tay chế biến bún 10 thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng thit heo quay banh hoi cach lam banh căn cánh gà chiên ngọt ga chien muoi toi ngon nước chanh sức khỏe dạ dày lọc nui xào cà MY quang rau câu nhãn nhục lam bánh khoai tay mon cookie tra sua những món bánh thơm ngon hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò trọng pad thai xao om thịt bò với khoai tây làm món chay cach lam banh bot loc canh tôm bánh quy 3 tầng siro dau banana cake Món trung kho chuá mẹo nhận biết rau ngót sạch Ngon quá ốc đá canh nghêu măng chua mề gà xào thơm muop dang xao trung Thạch dâu tây thanh mát ngày hè những món bánh dễ làm Làm bánh chocolate cách làm các món gà ngon phà ŠTây 鑶玭 Tr鐡 nau bo kho món ăn tráng miệng canh ca chua thit bam Banh canh ga văn phòng phẩm thú vị che giai nhiet tôm rang mặn Top cơm rang đặc biệt kem nướng ngon pha siro kiwi bac ha ngon bun tuoi xao ngon be thui tron quyt dac biet nấu chè đu đủ trung hap don gian xôi giò