Chè củ sen bổ lượng – Chè củ sen bổ lượng giúp bạn thanh nhiệt, đẹp da những ngày hè. Thích hợp cho mọi người, mọi lứa tuổi trong gia đình bạn.
Chè củ sen bổ lượng

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Hạt sen
  • Táo tàu
  • Nhãn khô
  • Rong biển
  • Hạt kỷ tử
  • Đường phèn
Hướng dẫn cách làm:
Chè củ sen bổ lượng 5

Chè củ sen bổ lượng

  •  Củ sen bào vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.

Chè củ sen bổ lượng 1

  •  Táo tàu, nhãn khô, hạt sen, ngâm nở rồi rửa thật sạch, rong biển cũng ngâm nở và rửa thật sạch, rồi cắt vừa ăn, hạt kỷ tử rửa thật sạch.

Chè củ sen bổ lượng 2Táo tàu

Chè củ sen bổ lượng 3Nhãn khô

Chè củ sen bổ lượng 4Kỷ tử

  •  Cho nước vào nồi, cho củ sen, hạt sen lên  nấu 15 phút, sau đó cho táo tàu, nhãn, kỷ tử vào, cho vài cục đường phèn vào. Vặn lửa vừa, nấu khoảng 10 phút  để tất cả  thấm đường. Tắt lửa cho rong biển vào. Cuối cùng cho vài giọt va-ni hoặc dầu chuối vào cho thơm.
  •  nếm nêm lại đường tùy theo khẩu vị của bạn, múc ra bát, dùng nóng hay lạnh đều ngon.
Chè củ sen bổ lượng 5

Chè củ sen bổ lượng

Hy vọng bạn thành công với món chè củ sen bổ lượng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau che cu sen che cu sen bo luong ngon che cu sen duong phen che cu sen tao do

sữa bắp với trứng gà lưu trữ gọn gàng dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi diên Cách khử mùi hôi cho vật dụng bếp chặn tủy heo chưng nấu canh chua dưa cach lam khoai tay chien gion dưa cải dưa cải xào lòng dưa cụ cãi công thức salad trái cam dưa chuối chuối chát bảo quản thức ăn dưa chuột dưa chua xào tôm mực dưa góp dưa gang che bo bo cha cha bim bim chuối rán dưa leo áo thun không tay Cách nhận biết thịt bò giả dưa muối Canh thịt ga khô cá đù chấy tỏi món chiên Thiên Đầu xôi đỗ xanh dạ ca hap kem cá ca tam hap nuoc tuong làm món dê xào lăn muối chấm xoài dạ dày heo hầm hoa hồi sườn heo rang muối Miến tiêu hóa dạy nấu ăn giấm hoa quả bánh canh cá lóc cùng Cá chim dầu dầu ô liu dầu ăn kẹo socola dầu cá dầu dưỡng móng tay dầu lạc list dầu thực vật cách làm mứt dừa sua chua tui dậy nấu ăn trà xanh chocolate hăn sinh tố dâu tây sùp cách nấu chè ngũ sắc tôm chiên sốt mayonaise huyet heo dễ làm lạc rang ớt dị ứng dọc mùng là do cơ địa cơm trộn trứng chiên huong dan lam banh mi Gan bò Ca kèo kho cải chua nguôi nỗi nhớ Thái Lan dịp dịp tết dịp valentine chẹp dọc dồi mỹ dừa tắc chợ cách làm thiệp da lon dac san banh da tuoi hai phong miến xào măng tươi GỎI cần xào khoai tây màu dac san buoi tien vua banh chung nhan hai san nấu bún riêu chay Thi t cách pha mắm me sốt tỏi cach lam banh gato pink smoothie sinh tố Quốc tế Phụ nữ muoi me béo phì mập béo thói quen lối sống Chan giò hầm thuốc bắc canh hoa thien ly ngon dac san buoi tien vua lang luan van dac san phu tho ca cao choi dac san thai lan dac san thit chua dao trà sữa cà phê dao nuong dao nuong bo mat ong dat dau co ve kemchocolate dau do thom ngon ga kho gung thịt gà rán vừng bún măng nguyên liệu Di dạ dày hầm dau hu kep tom thit hap sinh tố dưa lê