Chè chuối là món ăn giản đơn dễ làm lại giàu dinh dưỡng. Chị em thử nấu chè chuối Thơm Ngon Bổ Rẻ bằng lò vi sóng theo công thức ở lớp học “Nấu nhanh ăn ngon” xem sao nhé! Chè chuối ngon bổ rẻ nào!
Chè chuối ngon bổ rẻ nào!

Hương chuối chín thơm lừng hòa quyện với mùi thơm ngọt mát của nước cốt dừa khiến món ăn ngon không thể cưỡng lại được. Ngoài hương vị thơm ngon, chuối còn là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Chuối chín bao gồm nhiều chất bột, chất đạm, chất xơ, sinh tố và khoáng chất. Đặc biệt, chuối có hàm lượng potassium rất cao và cả 10 loại axít amin thiết yếu của cơ thể. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già. Hơn nữa chuối chín đặc biệt bổ dưỡng mang lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe của bạn. Ăn chuối chín có thể làm hạ áp huyết mà không sợ xảy ra những phản ứng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày trong một tuần có thể giảm được 10% chỉ số huyết áp. Chuối còn là một nguồn thực phẩm bổ sung rất tốt cho những những người làm việc nặng nhọc. Có chuối trong thực đơn hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe cho bản thân và duy trì hoạt động thể lực trong nhiều giờ liền.  

“Thơm ngon bổ rẻ” chắc chắn là tiêu chí số 1 để bạn lựa chọn món ăn giản đơn mà chất lượng này để giải khát cho ngày hè nóng nực. Còn chần chừ gì nữa mà không cắm lò vi sóng vào nào.

Nguyên liệu gồm có:

1.     Chuối: 1 quả 

2.     Bột báng: 80gr  (là loại hạt trân châu nhỏ dùng để nấu chè- khi chín có màu trong)

3.     đường cát trắng: 40gr  

4.     Nước cốt dừa: 13ml  

Thực hiện:

1.     Ngâm hạt bột báng vào bát nước.

2.     Chuối thái lát.  

3.     Cho chuối, đường, muối vào bát bột báng rồi bọc lại bằng màng bọc(giấy bảo quản).

4.     Cho bát chuối vào lò đặt chế độ vi sóng 4 phút 80 giây nhấn khởi động.

5.     Thêm nước cốt dừa lên trên cùng là món chè chuối đã hoàn thành.     Thoáng một cái món chè chuối đã hoàn thành trong một thời gian ngắn- chỉ có 4 phút 80 giây. Giờ chỉ cần để nguội và thêm một chút đá là bạn và cả nhà có thể tha hồ thưởng thức món chè chuối mát lành rồi. Đảm bảo cả nhà sẽ thích mê với món chè “Thơm ngon bổ rẻ” này đấy.     Bên cạnh món Chè chuối được giới thiệu lần này, những công thức nấu ăn bằng lò vi sóng đang ngày càng trở nên quen thuộc hơn đối với các đầu bếp gia đình giúp cho lò vi sóng đang ngày càng phát huy được hết công dụng của mình trong căn bếp hiện đại. Đây chính là mong muốn mà lớp học nấu ăn cùng lò vi sóng của LG mang tên “Nấu nhanh ăn ngon” mang lại cho các học viên tham gia. Lớp học đã và đang thay đổi quan điểm và thói quen nấu ăn của các bà nội trợ và hướng họ tới cách thức mới thay đổi cuộc sống hàng ngày của họ.  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè nấu ăn với lò vi sóng lò vi sóng món tráng miệng món ăn vặt món ăn việt nam

Cách làm vịt om sấu lẩu mực sot ca chua dây nấu ăn bo nhung dam chao so huyet thom ngon cách làm kem vani công thức thịt heo xào lá mắc mật canh dọc mùng kem với mít muc cham mam ruoc ngon snack đậu xanh chiên ga hap rau cu xiên thịt nướng cây chùm ngây cach nấu các mon ăn ngon com chien xa xiu kem đá bào trái vải nuoc ep tao gung ghe rang muoi ot bánh quy nhúng chocolate dưa hấu sữa đá bào Các món ốc ngon dân sành ăn vặt Gạo công thức xôi hạt me Hợp cach nau che ba ba canh giò heo Xì dầu cá cá hường Escabeche hải sản món chân gà xì dầu Món hấp Ngon chà khoai Mẹo vặt goi rau diep ca cach nau sữa bắp tôm rang rau củ cà thukground-color: #7A09B5" href="/index.php?q=mi deuchi nau thit ga">mi deuchi nau thit ga ếch đồng chiên cách làm bò nhúng giấm cách làm bắp bò ngâm nhỏs="label" style="background-color: #D31E99" href="/index.php?q= chà củ năng hoa quả"> chà củ năng hoa quả quoc cach lam hoa muc ngon kem sữa tươi dừa mì ý sốt cà chua thịt bò banh chuoi nep dua công thức nước pasta sốt cà món ngon Bình Thuận tôm xóc muối ớt ngon ẩm thực cung đình Đầu Bếp Đỉnh Top cá bống kho nước dừa coconut cookiesolor: #324D3C" href="/index.php?q=cach lam coi so diep chien">cach lam coi so diep chien ga hấp bia Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh thức cách làm cá kho dưahiệu quả sách hay: #8140FD" href="/index.php?q=Mì ý">Mì ý giờ trái đất 2011 goi xoai ca loc món tép ngon cách làm cá chiên cà ri mon kem Cún Khang Bánh rán Donut vừa xinh vừa rau cu tron ratatouille mojito trà xanh xà lách nấu canh banh vung gion ngon cach lam com tam chay cách làm bánh rán bí đỏ Món Chính lam banh chocolate almond logs Trứng gà cà thu Cách bảo quản đậu Hà Lan tươi kem vị quả vải nộm thiên lý món Thái sup bap cua Căn Là m độ mặn nhỏ cach lam ca thu kho cay thach dúa cach lam tra sua tran chau tai nha Súp nghêu tàu hũ lá quế Thit bò cai xanh mì ý Mut vo buoi món sốt chocolate khúc cây đu đủ hầm giò heo bánh kếp chuối hương vani canh khế chua thịt vịt nướng sốt cam cach lam che thach den cach lam tuy heo coconut cookies hóa chất độc hại lam sinh to dau mi xao bo sot ca chua bánh ga tô xoài mon chay thanh tinh Banh mi sua sách hay bò kho sa tế bánh mì om su hao xao long ga thịt cừu đùi cừu thảo quả sôcôla ga hấp rượu thit cuu thom ngon che ngô lạc rang công thức tôm xào hạt điều canh rau củ nấu sườn