Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng…hãy đổi vị với một món rau củ xào chay thanh tịnh nhé.
RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng…hãy đổi vị với một món rau củ xào chay thanh tịnh nhé.

Xem thêm :

 

Nguyên liệu gồm có: (tùy sở thích mà gia giảm nguyên liệu mình yêu thích nhé!)

+ 100 gram nấm rơm

+ 1 miếng đậu hũ

+ 1 củ cà rốt

+ 100 gram bắp non

+ 200 gram đậu đũa

+ Vài cọng ngò rí

+ dầu chiên

+ Tỏi bằm

+ Nước tương (xì dầu) +đường + tiêu xay + hạt nêm rau củ hoặc muối

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Cách chế biến:

- Tất cả nguyên liệu rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch….cắt khúc vừa ăn.

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

- Phi thơm tỏi với dầu chiên, cho cà rốt vô xào trước vài phút, cho tiếp bắp non và đậu đũa. Khi thấy đậu đũa hơi mềm ta cho tiếp nấm rơm vào và nêm 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng hạt nêm (tùy khẩu vị của mỗi người mà gia giảm gia vị cho vừa ăn nhé!)

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

- Xào nhanh tay cho gia vị thấm đều sau cùng cho đậu hủ vào đảo nhẹ tay cho đậu hủ thấm gia vị,đậy nắp nồi lại vài phút cho tất cả rau củ được mềm và thấm đều gia vị. Sau đó ta tắt lửa, dọn ra dĩa ra rắc ít tiêu, trang trí thêm vài cọng ngò.

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Xem Thêm :

 

Cách làm món Thit kho tau  .

Cách làm bánh kem

Cách làm bánh Flan

Cách làm kim chi

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Sức khỏe Từ Rau củ

cua lột âm thưc banh canh gio heo cá đuối nhúng khô banh bao nhan trung tôm khô su trứng huong bánh mousse caramel 6 điều cần tuyệt đối tránh khi nấu nấur: #EB9201" href="/index.php?q= cách làm đậu phụ cuốn lá lốt"> cách làm đậu phụ cuốn lá lốt súp cà goi chan gà bimbim cherry canh cá chép mon an siro man Ích mẫu Cách nấu chè khoai môn mi uyen uong bố CÃƒÆ Kho è ¼å² çŽ tủ gỗ Bò tái chanh Tom rim thịt bánh mì sandwich tu lam sa te chất các món mì ngon kẽm cach nau banh canh ngon lam măm thai đu đủ Giòn giò thủ lam banh tiramisu sữa chua sức khỏe dinh dưỡng tiêu chăn Cháo mè đen cach lam tom chien Chẳng cau mon bun ôc cha dau thit Trứng cá hồi Hành tây món chả chay Cách làm xôi tôm chiên trứng Xéçª cách làm kem sữa chua ca dieu hong hap nuoc tuong ngon dầu hào sốt vang day am thuc tom nuong sa ngon hat sen xao bo luộc gà sÃƒÆ u cach lam thit ba chi xao Tĩnh quên cach lam ca ri muc ca com chien toi ot ngon sup gà mon sinh to dua hau sinh to bo gà kho sả cua nấu súp miến xào cánh gà sốt dầu hào ngon mì cà chua Chú CÃƒÆ nuong com chien ca măn lam cÃƒÆ món cơm chay cảnh trà sữa Thái khoai mi nau mi y cham cơm chiên cá hồi đồ chơi lạ Mon tau be Hướng dẫn nấu ăn banh kem nhà bữa cơm ngon suon sot chanh dây cach lam dua ga Nướng cơm rang trứng tôm bánh mỳ bắp Vào lam dau hu don cà nâu chiên giòn lấy ớt hiểm biến MÃÆm Chọn tủ bếp hài hòa không dễ Ngan chặt bún măng ngon miệng khu tập banh sau rieng chien ngon cách làm mắm chả ngũ sắc cỗ Tết Trâm Phạm tuong ot cua chien gion KIM nhớ Coca 20 GIÒ am thuc cach lam cha ca nau rieu thuc don xoi cuon ga năng lượng