Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng…hãy đổi vị với một món rau củ xào chay thanh tịnh nhé.
RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Đôi khi bạn thấy ngán với những thực phẩm như: thịt, cá, tôm, trứng…hãy đổi vị với một món rau củ xào chay thanh tịnh nhé.

Xem thêm :

 

Nguyên liệu gồm có: (tùy sở thích mà gia giảm nguyên liệu mình yêu thích nhé!)

+ 100 gram nấm rơm

+ 1 miếng đậu hũ

+ 1 củ cà rốt

+ 100 gram bắp non

+ 200 gram đậu đũa

+ Vài cọng ngò rí

+ dầu chiên

+ Tỏi bằm

+ Nước tương (xì dầu) +đường + tiêu xay + hạt nêm rau củ hoặc muối

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Cách chế biến:

- Tất cả nguyên liệu rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch….cắt khúc vừa ăn.

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

- Phi thơm tỏi với dầu chiên, cho cà rốt vô xào trước vài phút, cho tiếp bắp non và đậu đũa. Khi thấy đậu đũa hơi mềm ta cho tiếp nấm rơm vào và nêm 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng hạt nêm (tùy khẩu vị của mỗi người mà gia giảm gia vị cho vừa ăn nhé!)

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

- Xào nhanh tay cho gia vị thấm đều sau cùng cho đậu hủ vào đảo nhẹ tay cho đậu hủ thấm gia vị,đậy nắp nồi lại vài phút cho tất cả rau củ được mềm và thấm đều gia vị. Sau đó ta tắt lửa, dọn ra dĩa ra rắc ít tiêu, trang trí thêm vài cọng ngò.

RAU CỦ XÀO CHAY CHO BỮA ĂN THÊM THANH TỊNH

Xem Thêm :

 

Cách làm món Thit kho tau  .

Cách làm bánh kem

Cách làm bánh Flan

Cách làm kim chi

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Sức khỏe Từ Rau củ

xay chuối và trà xanh nước chấm hải sản bun ca la giang Bánh đa kem cuộn nui xào Mong banh chocolate thom ngon trâu xào lá lốt cua bể thit heo rang muoi Nuột banh nho ngon Những miếng sushi dễ thương như kẹo trái tim huong dan nâu an Ăn Chơi kẹo mút chuối phủ socola voi ẩm thực pháp công thức bánh canh bột gạo nước cốt nem chay sinh tố sapôchê rau cu muoi 9 nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện bánh mỳ cách làm hành phi ngon Mẹo Ð Ñ m nấm thịt nem hẹ gà hấp muối Gợi ý cách trang trí cho món khoai nghiền thịt quay tự chế đồ đạc salad đậu hà lan Mon chien suong sao hot e lam com bento thom ngon chao ca loc ngon Ngô Tuyết Phượng Cá thu kho dứa đưa banh my ngot voi nho kho công thức bánh chuối chiên giòn bí đỏ nấu giò sống an sang ngon Đu món ngon mỗi ngày Banh my Cach nau xoi ga nướng sườn kiểu hàn công thức snack khoai lang chiên bánh gato Trụng cach lam ca chien gion ngon canh khoai sọ nem vuông quần Tuong ngọt cà ri lưỡi heo thạch đậu đỏ Món an vạt làm bò khô cách làm mực cuộn hành lá sốt chua dau hu chay sính tố bánh qui công thức lẩu ếch cha gio trai vai pha trà vải chip chip hap sa ot bo tron phuong thực phẩm tốt cho sức khỏe ca kho măng công thức làm quẩy nóng ná m chay sinh tố bơ Dau ca hoi lườn gà đất ga kep pho mai cach lam cha mang tay tom Bà NH Mẹo ăn uống nhanh và chuẩn bạn nhất món rang muối ngon cách làm vịt quay xào ớt chuông cach lam thit xien Món kho MÓN RAU chÃƒÆ sen hạnh nhân trắng hồng cá bọc bột cach lam banh u tro hÃƒÆ lan dầu hào cà ri lam ga kho gung sinh tố lắc oreo ngon đồ ăn smoothie chuối trộn dâu tây cá ba sa Thịt ba rọi xào củ cải Cá Kho dua Gan ga Bống ngon vét nồi riêu cua dau phu sot cau sườn nấu súp thăn thú cưng Heo Rừng Súp cải bó xôi ngon ngọt xôi dừa sầu riêng đậu xanh Thiên bánh xốp trái cây salad trái lựu Miền Bắc gân bò kho Tôm nướng