Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

ngon mà hoa quÃƒÆ che bot nang các món ăn từ sen rau câu áp mon ngon voi bi do rong canh rau thịt bò thìa nộm chân gà rút xương nuoc dau dua hau cach xao dau hu đậu bắp nhồi thịt thit heo rung xao sa ot Keo Chuoi gỏi cuốn tôm thịt qua đu đu bánh cho ngày của mẹ cháo thập cẩm keo dua boc chocolate mỡ thịt gà bó xôi Ổi cach lam le Bí đỏ hầm âmthuc salad gà cay Benh ly tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn Lookchop bánh đậu xanh trái cây món cha nem bim bim gạo sữa tươi trai cay nhung chocolate ngon lam mon cha gio trai vai thit kho dua gia ngon mang kho chÃÆy nuoc mam chay lươn chiên sốt tiêu thit ba chi kho trung cut thom ngon cach lam xoai lac ca chem sot chanh ngon gio heo hon Thụy Khuê nuoc ep chanh day com chien trung muoi ngon ot chuong nhoi muc cu sen dưỡng chất tuổi ngoài 40 đậu cá Trung vit bac thao thịt cuộn xoài xanh bánh dorayaki lọ cách muối hành tím cải cúc goi cuon trai cay ngon cach che bien che banh kem trai cay thỏa mì ý tổ chim cach lam ech tam vung chien gion bim bim bí ngòi phô mai nướng công thức mì nghêu hu tieu muc spaghetti sốt cà chua sinh to qua mam xoi đậu khuôn rang muối Ga hap toi sắp xếp đồ đạc cảichua thịt xông khói bọc trứng nướng Canh du du ham xuong Canh gà nấu gừng mắm cá chưng Ngón tay món ngon mùa thu cupcake phô mai dâu lam tom rang me 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho huong dan lam xoi vo Quay Bún trộn cach lam banh he nhan thit canh dua leo thit bam chè bí ngô nấu đậu cu sen ham duoi heo xôi bọc bun nem nuong mứt rau câu quán ốc gánh Đà Lạt rong biển cuốn phô mai Trâm Phạm nui tron rau cu trung ran rau cu Bánh gối Vòng cổ cùi dừa bít tất list cách làm nui xào canh dưa Bánh tôm phô mai Cam Salad trộn xúc xích bồ câu quay pizza phô mai Hà Ly chim cút ca sa ba nuong giay bac cẠcháo thịt heo rau củ dê bóp thấu bánh xếp nướng dua cÃƒÆ cá kho làng vũ đại lòng Cac mon nhau hen xao ca ri canh gà đậu hũ nấm xào sinh to bp tra xanh ngon Và cam tái lam banh cupcake mat ong sườn non