Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

cach lam banh khoai mi rau củ xao chay ngheu xao sa te kem màu sup bi do thit ga oc nau dau hu ngon ca com kho chay ngon Đâu hu gà chien nuoc mam Các món ngon nóng hổi cho ngày cuối tuần lam ca chem sot mang tay gà viên chiên xù món khai vị bánh táo nho bò cuộn phỏ vịt quay sườn cốt lết cach lam thit ngâm nươc măm che bột Lộc làm cocktail dâu canh la gim voi suon thịt bò om khoai nấu sữa bắp cơm sốt nấm chuÃ Æ chuoi hot cach lam sua cach lam canh ga nuong ru tôm cuộn lạp xưởng nước trà cà phê ăn sáng mất nước món ăn kiểu Hàn Sườn nướng kiểu Dứa xao banh khoai tay kieu Nhat cha gio xoi chien bánh bông lan bơ chuối canh mọc Bánh ướt dân dã nhưng ngon miệng cach nau sua bap ngon sinh tố giải khát bắp bò kho gan heo nấu cháo đậu xanh bánh mì phô mai ramen ngon món cá sua chua tu tôm hùm Đồ nguội canh ca cu sen sot sua chua Amthuc món ngon cuối tuần cho gia đình Hương gỗ Bí đỏ nấu sườn heo me gà diên ngu sac thực phẩm đốt chất béo giấm táo món hấp salad đậu hà lan cánh gà chiên tỏi ớt kho ngao duong Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn bong tuyet ca tim sa te ngon kẹo mè lạc Dưa y hấp sách bò với gừng thit ba chi rang hanh GOI VIT banh nhản mon xoi dau xanh cach nau mon xao CÃÆu tôm chiên Thit nướng khăn ăn Chung gà hầm mè Các món ăn dân dã tranh ngô xào bơ ham quả mận nước mắm pha n ngon sườn kho tộ qua đao mẹo nấu chè đậu xanh vỏ cam thiên nhiên củ mỡ chiên gà trộn hành tây đậu phụ kho thịt ba chỉ cach nau che chuoi sau rieng bánh amaretti Và ng cach goi qua dep ngay Món cuối tuần dùng xoi ngon lộ mon hu tieu ngon tra sua tran chau huong que Miền Bắc do uong tac bánh kem lam sua bap ngon nem cuốn thịt rán hoà sốt dâu mứt dâu Nga Nguyễn làm mắm đu đủ pasta rau cu thom ngon Bún riêu com tron han quoc ngon thịt bò hấp bun cha ha noi canh nau cua