Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

phồng gio heo kho tau nộm nấm món ăn từ trứng giá Rau mÃƒÆ bánh tam giác nhân mứt công thức bún trộn kiểu hàn quốc mứt dừa lá dứa banh mi cuon ga xe cach nau che du du tuyet nhi salad tom canh bí đỏ hầm khô cá đù chấy tỏi món chiên Thiên má Ÿ Ngọt vị hến sông quê GÃ Æ nai tron thom ngon Sinh tố xoài dâu tươi mát bạn thử Thực phẩm sạch bò bóp gỏi mon bun bo hue nuoc Ngá salad đậu hủ Tuyết Nguyễn Mỳ trộn chua ngọt cho banh macaron tào canh chua miền tây le hoi am thuc uc kỷ lục Việt Nam nấu chè ngon ruot non bánh pudding cà phê Bánh đa dứa dầm SÃƒÆ Banh Duc Bánh flan cafe hấp cá với hành gừng đồ trang trí từ gỗ diện tích bánh trôi trà xanh Bánh bèo chén lam lau sen ngon bí quyết nấu cháo lòng ngon bánh ướt ngọt Các món bún nổi tiếng 3 miền nên thử cach lam banh cam sua chua heo quay rực gung xao thit bo thom ngon mực xào sả ớt hoa thien ly Bất chè nhãn nấu hột sen Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc Cún Khang Rau diếp cá trộn thịt bò bun xao chay bao tử om nước dừa nấm rán kem que dưa day nau an bánh xòe che dau den nha dam món cơm cơm salad quẠga rang muoi bánh cuộn hình dưa hấu Boxing chicken đùi gà món chiên Nga cach lam banh dau xanh nuong kem trái cam CÃƒÆ Kho ngon banh hanh nhan làm sốt me Khúc biến tấu hấp dẫn từ tôm tom hum sot mayonaise t² κολοκύθι cach lam bo bit tet lam mi cuon suon heo chien cha hai san Nấu cơm bánh ít tôm thịt nhat Cá hồi Cach lam goi sua hamburger ga cach nau thit vien Bánh bảo cac mon an Hot gà dễ làm mứt đao ẩm cách nấu chè băm Banh nep deo công thức sốt salad nui Chao luon bong cai trang cháo cá hồi phi lê gà nhồi rau củ Nấu cháo Ba con cừu Tiệc nướng Mông Cổ bo cuon nam Vit quay bánh xèo nhật bản cach lam vit ro ti cach lam banh tart ngon cach muoi dua kieu cach nau canh chua trung truc bí quyết làm bánh bao ngon Đãi Món ca Ga nau pate cách nâu cơm gà sốt nấm Đồ uống mì trộn hành gừng cách làm tôm rim thịt đồ chay trứng cút