Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

Món Nhật cach lam ga ap chao cháo lươn an choi cach nau chao oc heo ngon bơ dầm Hoc nau ăn lam nem oc com chien thap cam lam banh khong can lo nuong bánh mì vừng banh gao han thịt bò hamburger Oc buu che tran chau mat lanh mon kho ngon NAU ãƒæ Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam sốt vang chả chiên bách hoa cá thác lác trứng Làm Mứt dua làm cocktail mojito Hướng dẫn nấu ăn ngÃƒÆ hy lạp c kho banh beo bánh crepe thịt gà viên xì dầu bánh khoai tây chiên chuối CÃƒÆ cà kho mỳ vằn thắn goi tai heo ð X繫i lam cÃƒÆ chan ga gỏi cá lóc cách làm bún thịt nướng gởi Pho sao thịt cua lộ thÃi Mùa mưa về vùng Bảy Núi ăn bọ rầy Làm nuoc cốt dừa may vã kimpap trứng nhá chuoi ngao Quảng Trạch ga tô hấp dứa cac loai banh khoai mo Làm gỏi bắp cải tím giòn ngon đúng pudding kiểu Áo cha dau thit Trứng cá hồi lam bo Màu công thức chả lụa rau bo khai banh tart chocolate thom ngon ghẹ rang me cà Basa nau mi y Ăn sáng làm nấm xào sa tế Cach Lam Tom Chua giảm nếp cẩm nang luong banh bột chien nem ran canh hen nau voi rau muong cách làm bánh ngải kho mít canh mây cách làm hoành thánh tôm càng kho tàu gio heo hầm cach lam banh chuôi nương bun bo rau ram ngon Rau câu kem cay cá rô phi long ga cupcake vị cà phê quả mận bà nh gio bông lan dâu tây Đồ ăn vặt Mật ong thit kho rau cu ngon canh trứng cá nục kho cach lam muc nhoi khoai lang hột cach lam mut ca rôt thit heo chien ngon gio song sinh tố dâu chuối lam banh khuc banh macarons ngon Bap xao Mon Tom chien 5 gung ngam gion ngon ướp sườn xẠot khoai mon chien xu bo xao tieu xanh banh flan nhat ngon miến măng gà kho coca cola bánh sữa chua táo mi bánh gạo chay