Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

Ga hap xa cach lam ruou tao meo Giới thiệu về điện thoại cốc dầm Hướng dẫn làm ông già Noel từ dâu tây/a> tôm trộn chanh Goi bo bop thau ngon sữa chua sức khỏe dinh dưỡng tiêu Ghẹ rang muối chè nếp than nước cốt dừa Trung Quốc các món từ thịt gà cach lam salad thit chien cách nấu xoi Hát lựu vùng ven biển Goi cuon nam chay Sữa chua Goi tron dieu may cach nau suon kho nieu dat cach lam sinh to sua chua oc cho Giải nhiệt mùa hè với mì lạnh Hàn lam goi cu sen X么i bạch tuộc xào sa tế món xào Tiều Gia vị củ nén trong bữa ăn người giảm vẠca chua ngon Hải sâm lÃƒÆ cua Canh bầu Giải nhiệt mùa hè với mơ Hương Tích bánh bột lọc món Huế Hà Ly chè đậu đỏ bí ngô thủ so nau ruou Hàu nuong mo hanh rau quả an toàn Giấc mơ rau-color: #84996F" href="/index.php?q=Giới">Giới bánh quy gừng hình đoàn tàu Hà Nội 36 phố phường Hà Nội se lạnh Làm măng chua miền bắc Giữ nếp nhà qua từng bữa ăn Rượu lam banh trung thu rau cau Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang thach rau cau dua thit heo kho reu Cất đồ Hà Nội se lạnh rủ nhau đi ăn bánh lam lau ca ngon uc ga xoc muoi" href="/index.php?q=ly nước">ly nước canh mướp đắng nhồi chả cá Canh rượu vang đỏ thính giác điếc HÃƒÆ p đậu hũ làm tại nhà cach lam kem mut dau xa lach thom ngon Hương vị Thái Lan đến bếp Việt v bún tom yum Giám khảo Master Chef Hít hà với món ngon từ tôm nõn Mẹo vặt Hòe Nhai công thức bầu khìa nước dừa Hướng dẫn chọn mua và chế biến tôm Và cam Hùng làng Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà hương sa lat bò Hướng dẫn điều bạn nên biết khi dùng Gio heo ham thuoc bac Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều làm chè bưởi thế nào bánh mì sandwich Hà Giải Học hỏi thực đơn Thơm lừng hương biển với món bạch Gia vị không thể thiếu cho các loại các món bún Hai kiểu nơ kẻ trang trí kẹp tóc mùa muoi tom Hành củ hồ Giảng Võ Giữ chuối tươi lâu cơm rang thịt gà mì sườn giáng sinh bánh giáng sinh Ý Hàng bánh cuốn ngon trong hẻm nhỏ cach lam sua chua dau tay Hà Nội Khi đồ uống gắn liền với món ngon cuối tuần Goi bo buoi tom su KHO Hoa Noel và chú người tuyết trên bàn ăn cach lam thit kho trung Halloween Halloween Cake Pops bánh Trâm banh mi toi thom Hàu nướng món ngon miền biển Hướng dẫn mẹo nướng bánh không nứt khoai lang tẩm syrup giòn Hà u Goi sau dau nem thập cẩm rán xoi dau do Japanese Strawberry Shortcake cach lam suon sot xa xiu Hủ tiếu bò viên tôm hấp mặn Há cảo mon thit kho trung Khử mùi hôi cho hộp nhựa đựng thức lam cÃÆ