Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

gà phô mai Mùa Hè há n thịt ếch xào lăn pha nước chấm tỏi ớt Salad bánh canh CÃƒÆ trứng gà trộn Công dụng và cách dùng nước chanh mật bà nh cà ầu món mỳ cai com ga xoi mo kem cà phê cá chim sốt mặn sốt caramel chuoi lat nuong ngon bánh tặng mẹ doi xoi cà vạt salad rau quả nước tương cà Món Nhật cách làm hoa giấylụa chả chả lụa món kho Trâmtrắng kho mít non"> nấm trắng kho mít non cach nau so long chien bo="/index.php?q=Măng chua">Măng chua ếch xào nấm nẠu canh cẠi thẠo nước chấm gỏiủ măng tây nấm">hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm mại Phù Passion fruit souffles bưởi hải sản sốt món giải khát Cach lam xỉu Mai Hạn banh nep ap chao nhan thit salad vỏ dưa hấu nước tương xào cơm trộn rau bí xào tỏi nấu chua nem trai cay thom ạu banh kem sữa dừa vải Dưa rau muống cua bà nau An hải sản hấp chả tôm ca tim nuong công thức trà quất món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm lẩu bắp bò cach lam banh flan banh canh tom cua nau chao ca chạch oc gao cách làm sữa chua ngon các món gỏi thạch bơ rẠgiò lụa chả chả lụa món kho Trâm mon banh khoai lang tim bánh bao xoắn ga nuong cơm vo Các món ngon trên thế giới chế biến thịt xiên chiên giòn hÃ Æ Bap gia thit bo bam viet nam mu a he mon banh u ba trang mứt trái lê ga kep pho mai Xôi nhộng bún gạo Bún gạo xào chay không sợ cơm rượu ngọt cha ca ngon bún thịt khoai tây sốt cà bun măng chay cơm nắm onirigi thịt nhân trứng chiên vitamin nam giới sức khỏe cá hấp tương hột Chan gà nem lui hue ngao xÃƒÆ o thịt gà hấp sữa mồng tơi ốc om chuối chuot dong nuong Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong mocktail atiso Tao tau pho chua măng xào thịt tôm nấu súp củ cải thập cẩm kem dau thom ngon cách nấu chè kiwi thit xao gia nhan thap cam banh trung thu công thức canh dưa leo nhồi thịt cách làm nấm xào nuong cach lam xoi ga tu bao các món ăn sáng ngon Vào bếp với giấm ăn chao buoi sang Cac công thức sữa lắc dâu tây hạnh nhân gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc chao trai Hàng Bông dai Thưởng thức canh gà đen của người