Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

Cất đồ cá chép sốt cà chua c º Thit heo cải chíp xào thịt gà bí ngòi bữa cơm ngon dà y rau câu nhiều màu vịt xào rau củ ngo kho tau nuong món ngon với bì giáng sinh bánh giáng sinh Ý ngủ làm bò lục cẩm ba lã cá thác lác chiên cho tiệc hải sản cach lam banh nep ngó Hai canh nấm bí đỏ chao ca ro dạy nâu ăn Đu đủ goi cu cai kho ca ro trộn salad cà tím ngày Tết bí ngòi chiên chả gò gà nấu phở canh giá cá cơm ba chi ngon nghe kho cookies ¹i caramen hat e Món thịt kho che bien cua sot me đá Thực phẩm giúp giảm cân cho bữa trưa nấu cháo chộn mứt dừa chè chuoi Sá sùng món mồi ngon nhất nươc sushi ca hoi xi quách mắm nêm chấm bánh tráng cuốn đậu hũ chiên cay canh Gà xôi nếp bắp sot tieu xanh nghêu nấu sả ớt xổi banh mi jambon nóng hổi lẩu Vị chua trung hap ngai cuu cafe nghề bánh waffle cAch canh cá cải xanh muc chien cach pha tra sua thai chà khoai bánh táo mon ngon voi nam bao ngu valentine bún thang cách làm món gà xảo cải xoăn gà chiên mặn trung ca mùa lạnh cach nau chao chim cut món ngon mùa lạnh món ngon hàng ngày rủ súp nui ăn là ghiền salad trứng trà lài Chẳng milo kem dua củ kiệu Banh là nữ giới công thức cÃƒÆ kho bau nau cach lam che bap ngon Mẹo loại bỏ gỉ sét nồi bằng khoai khoai lang chiên bơ hạt bơ sức khỏe thit ga xao Bánh cuốn chả mực ngon bún chả obama ở singapore món nướng sau rieng bốc phải cách lam sua chua tu lam keo sua cach kho ca chep ngon bún chả nướng Tôm xốt xo món chiên Bánh mì Việt Nam thit ba roi ngam nuoc mam ngon bún ca món sua me bữa tối thịt ga sâm móc