Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

thịt bò hầm rau củ dưa leo trộn Cháo nấm bot chien dua xao thit nấm sò cach lam mut man Gà viên chiên công thức bánh chuối hấp trung truc xao hầm Món gỏi quán chè Hà Nội nep cam Cá Tháng Tư Tự làm nem chua rán tại nhà mon kho ngon LÃƒÆ m bÃƒÆ nh xoài xanh lắc côm cua bÃ Æ chẳm canh muop nau hen ngon ngày lạnh Ä au Me gà nhân cách làm bánh khoai tây ngô chiên giáng sinh cac mon xao sa ot Diệu Kim Mứt khoai môn làm trong 4 sắn súp bắp cải sả ớt ChÃƒÆ khoai mon ầu cách nau che troi nuơc lam goi rau cang cua bánh trứng kiểu hàn Bot Miền Trung trung thu dậu hủ rau luoc Mùa đông cơm chiên trứng cuộn món Hàn Hương cách làm rạm rang me Canh bí măng tây hai canh mồng tơi món nhật đậu hũ nhật nhồi tôm thịt giải nhiệt Bột bột chiên nước quả Lò nộm bưởi tôm bÃo Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập cách làm mì cay hàn quốc do nuong bông món xôi mon banh my ngon ngao xào sả ớt mien ghe dọc mùng cheesecake hoa qua banh gan nuong trà giang Bun mam ca canh chua ca ro dong vịt kho sả bánh bông lan MÓN KHO Pho sao phở chua thit vien bánh chiffon lá nếp Xao mang xem xôi xéo Kiệt tác bánh ngọc nhật Wagashi bánh xu xê đậu xanh AM sua chua nha dam ngon cach lam suon non ram xa lach dua gang ngon May vÃƒÆ nhá i cách làm dưa giá DIY and Story cách làm chè sen goi xoai giò que giày dép độc đáo M ngô bò tái me che nam tuyet hat sen Bánh bao lá dứa mi quang bo ga ngon bảo quản thực phẩm đúng cách oc gao hap sa xổi pha lau heo bánh mè Chìa khóa chè đậu xanh bột báng cach lam pound cake trang trí bàn ăn gÃƒÆ ta banh white chocolate chiffon cà chua bi sinh to dua thom cách làm thận bò canh hến nấu rau