Sự kết hợp hoàn hảo giữa bạch tuộc và rau muống sẽ mang lại cho bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng.
Cách làm món bạch tuộc xào rau muống

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bạch tuộc và rau muống sẽ mang lại cho bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng.

 

bach-tuoc-xao-rau-muong

Nguyên liệu gồm có:

300 gram bạch tuộc

100 gram rau muống cọng

2 trái ớt hiểm

1thìa gừng băm

Hành tỏi băm

Dầu hào, rượu vang đỏ

Màu dầu điều

Tiêu, đường, dầu chiên

Hạt nêm

Giấm gạo lên men

Cách chế biến:

- Bạch tuộc sơ chế sạch, ướp 1thìa gừng băm, 1thìa hành tỏi băm, 2 trái ớt hiểm đập dập, 1/2thìa giấm gạo lên men, 1thìa rượu vang, ½ (một phần hai) muỗng dầu hào, 1thìa dầu điều, 2m hạt nêm, để thấm.

- Rau muống lặt sạch, cắt khúc 4cm.

- Pha xốt: trộn thật đều 1thìa giấm gạo lên men, 1thìa rượu vang đỏ, 1thìa đường, ½ (một phần hai) muỗng dầu hào.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn bạch tuộc, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt, trút ra dĩa.

- Tiếp tục xào rau muống, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt còn lại, cho bạch tuộc vào đảo đều, tắt lửa.

Cho bạch tuộc xào ra dĩa, rắc thêm tiêu. Dùng nóng với cơm.

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Món ngon dễ làm Nguyên liệu Hải sản Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

khoai phu com chien lãƒæo sáng tạo với bánh pancake cuon thit Xuna Nguyen Thực đơn giàu canxi hợp với dau xanh bún riêu cua thịt heo BOT LOC cách làm bánh chuối vừng cách làm thỏ bông chả bò lá lốt Nau chao dinh duong bun riêu bà nh quy mon ot chuong cach lam khoai tay nuong cách làm cà ri cá cach nau nuoc cam nha dam So vit thạch trân châu dau co ve lam thach qui linh ngon tự làm kem hạt lựu cách làm mắm tôm chua trộn cơm với dưa thịt bò cach lam nem chao ngô non cuộn tôm nướng PHÁI cà tím nhồi đậu bình hoa đẹp sinh tố chuối và đu đủ nuoc dung công thức chè bơ nước trái cây cach lam banh my khong Đặc sản Quảng Bình dân dã mà ngon tom sot thom ngon lau vit yêu thích tiện lợi Bắp non trẠn ga Nướng công thức sườn xào rau củ mì căn tep moi rang khe ngon hanh kho ca ri dau nanh tép tép rong tép rong cuốn bún bún salad trái cây chuoi hot thit ba chi kho Ca cơm bánh bằng nồi cơm điện Bà m nâu banh cai thao giang sinh made dồn thịt Hạnh nhân nấu mì trứng thịt xá xíu giÃƒÆ gỏi xoài gà hấp chanh vịt sốt uống cà phê say caffeine som tam Banh man nem sai gon gà tà y mon ngon giai cam dong Xé ç ª Mam nem Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày vua dau bep viet nam slow cooker ga boc sa nuong chao ngon bánh giò chéo quẩy cach lam goi cu cai trang bánh rán lúc lắc nau chao bi do com ga Hoi An Đánh thức Quat ngam xoài bọc xem nuoc ep tao ca rot cá tăng trọng Bún mang chay ngon lam hoa gia huong dan lam xuc xich ngon cach chon hoa qua banh bi do hap trứng ung làm bát đựng đồ Làm kem lôi cuốn Cà ri gà mú kem mam xoi skort trÃƒÆ cÃƒÆ Basa bánh cookies dâu Cá chình suối ngon đắm đuối công thức cocktail cách làm ức gà tứ vị SÃƒÆ canh cai thom ngon Tạ chun buộc tóc cách làm bánh flan trà xanh thịt cuộn măng nuoc cot ga đồ uống mát cach lam trung cuon pho mai hu khoai lang sấy dẻo kem tươi