Bí ngô giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường miễn dịch cơ thể, làm đẹp da đem lại vẻ trẻ trung cho phụ nữ. Với chè bí ngô cốt dừa thực đơn nhà bạn sẽ thêm một món nhẹ bổ dưỡng. Chè bí ngô cốt dừa
Chè bí ngô cốt dừa

Nguyên liệu gồm có:  Bí ngô 200g Bột gạo nếp 300g Dừa tươi nạo 300 gram (dừa nạo sợi hoặc dừa xay vụn càng tốt) Đường    Cách chế biến:     Bí ngô gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng, cho vào nồi hấp trong 15 phút.

Bí ngô hấp chín đem nghiền mịn, nghiền bí lúc còn nóng sẽ dễ dàng hơn

Khi bí đã nghiễn nhuyễn thì cho 50 gram đường trộn thật đều (tùy khẩu vị mà bạn tăng giảm đường)

Bột gạo nếp đổ vào chung với bí nghiền. Vì tự bí ngô đã có nước, nên khi trộn bột vào đã có độ ẩm nhất định, bạn nên Lưu ý căn lượng nước cho vào để tránh bột nhão quá, có thể không cần thêm nước cũng được.

Bột trộn xong có độ kết dính, không nhão mà hơi khô như vậy dễ nặn hơn và không bị chảy nước. 

Dừa nạo đem giã giập (nếu dùng dừa xay vụn thì không cần giã nữa), rồi cho nước lã vào bóp lấy cốt dừa, lọc vài lần lấy  hết nước dừa rồi bỏ bã đi. Cho phần nước dừa lọc này vào nồi nấu sôi, thêm chút đường để hơi ngòn ngọt. Lưu ý không nên cho nhiều đường vào cốt dừa vì phần bột bánh đã có độ ngọt rồi.

Nếu bạn muốn cốt dừa có độ sanh sánh thì hòa một chút bột đao hoặc bột sắn cho vào.  
Đun sôi nước trong nồi, nặn hỗn hợp bột bí thành những viên nhỏ (như bánh trôi) rồi thả vào nồi. Đun đến khi bánh nổi lên là chín. chuẩn bị sẵn 1 âu nước lọc để nguội, khi bánh chín vớt ra thả ngay vào nước lạnh.

 

Xếp bánh vào bát, múc nước cốt dừa vào xâm xấp mặt bánh. Món chè này ăn nóng hay lạnh đều ngon. Mùa hè thêm đá cũng rất tuyệt

    N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

tôm tôm sú gạch cua cua trứng muối 岷綾h gà hấp chanh Thịt ba roi kem dưa cà ri Bắp hầ Tôm càng bánh nếp nhân đậu phộng làm muffin Cach nau banh canh ca Muoi ot nuoc Theo mùa ca ri cu sen dau xanh suon sot toi cay nuoc ep ngon hoa quả bánh khoai tây tẩm mè mè sốt nạc gà macaron pokeball nêm Che nhan pha nước mắm gừng Com ca ri hoanh thanh cuon ngon thịt chiên muối sả Kim Mã quá khứ tu pha socola chả giò khoai môn chiên ga boc sa nuong chao ngon Nem chua com chien tom ngày gia đình việt nam 同行龙 nau che sam bo lương dạy nấu ăn cach nấu súp hat sen bông cải trắng xào xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho hoa chuoi nha đam lam goi su hao hamburger ca ngu ngon canh thiên lý banh mi pho mai phở xào rau củ bánh quy nho khô Ăn thử ốc đực Phú Yên thÃi cha ga hap la chuoi lam nuoc mam cách làm thịt bò khô miếng ga tiem hat sen Bò cuốn lá lốt slow cooker món bánh ngon cách làm bánh gạo cha hai san skort đẹp da sườn xào chay gà kho cach lam banh pia chanh Mon ngon tu bo bánh củ cải chiên ca mu hap xi dau nuoc ep tao ca rot Lớp lam hoa gia cà phê chuối lắc Bánh bèo chén cach chon hoa qua cach lam kem dau do hà t thịt gà xào sả ớt xôi bọc tôm tươi Quý Lam hoa giay của tran chau thạch rau câu cach nau lau ốc MON NGON TU THIT Ngày sản lậu vịt ca hoi tam me ap chao Hướng dẫn mẹo sử dụng gia vị cho món mề gà om mặn gÃƒÆ goi Hiến cà ri cá Nga Nguyễn Nghi峄乶 cach lam rau cau deo miến sandwich nướng phô mai Món vịt ngon miệng làm cơm cuộn kem vị dưa thịt gà sốt tôm chiên giòn tu lam nem chua com chien trung vit muoi ổi Menu các món chè lạ làm xôi đậu phộng bằng nồi cơm các món vịt ngon banh korokke ngon Bò bít tết cu sen Khử VÃƒÆ banh nep canh cá đậu phụ Xé ç ª Khách du lịch dau meringues