Phù trúc cuộn rau chiên giòn mang lại sự thanh tịnh cho tâm hồn, sự nhẹ nhõm, bay bổng khi ăn, dường như xua tan cái nóng oi cả của mùa hè nắng gắt. Hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon. Cùng xem nhé!
Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon

Món phù trúc cuộn rau có vỏ phù trúc giòn rụm, bùi bùi, ngậy ngậy kết hợp với lớp “nhân” rau thơm thơm bên trong đem đến hương vị khá lạ miệng.

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 1

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm phù trúc cuộn rau chiên giòn:

  • 100 gram rau mùi tươi (chọn loại mùi tía sẽ thơm hơn)
  • 2 tấm phù trúc
  • Tăm đầu nhọn
  • Gia vị: Muối, bột thì là, ớt đỏ

Cách làm phù trúc cuộn rau chiên giòn

  • Phù trúc ngâm vào nước lạnh chừng 5 phút cho mềm, vớt ra rổ cho ráo nước, nếu tấm phù trúc dài thì bạn cắt nhỏ thành từng dải rộng chừng 10cm cho dễ gói. Rau mùi tươi rửa thật sạch. Cây ngắn thì để nguyên cây, gập đôi lại khi cuốn, nếu cây quá dài thì ngắt thành từng khúc dài hơn dải phù trúc. Bạn nên ngắt thành từng đoạn thay vì cắt khúc vì rau mùi có thể vụn nhỏ, khi cuốn dễ bị rơi hoặc vụn ra ngoài.

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 2

  • Lần lượt trải tấm phù trúc ra, đặt rau mùi vào đầu mép của phù trúc rồi từ từ cuốn lại. Không cuốn chặt tay nhưng cũng không cuốn lỏng quá dễ khiến cho rau bị rơi ra trong quá trình chiên. Dùng tăm đầu nhọn xuyên qua cuốn phù trúc sau khi cuốn xong để cố định.

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 3

  • Làm lần lượt cho đến khi cuốn hết số phù trúc. Tùy sở thích, bạn có thể tăng lượng rau mùi bên trong

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 4

  • Làm nóng chảo với lượng dầu đủ ngập cuốn phù trúc. Khi dầu bắt đầu sôi, nhẹ nhàng thả từng cuốn phù trúc vào chiên. Canh cho cuốn phù trúc ngả màu vàng mơ, vỏ phù trúc cũng nở giòn thì vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu cho ráo dầu thừa. Vì phù trúc mau vàng, nhân rau bên trong cũng rất mau chín nên bạn cần canh cho kỹ để vớt cuốn phù trúc ra kịp lúc nhé!

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 5

  • Xếp phù trúc cuốn rau ra đĩa. trộn thật đều muối, bột ớt và bột thì là trong một bát nhỏ rồi rắc đều lên trên mặt.

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 6

  • Vỏ phù trúc giòn rụm, bùi bùi, ngậy ngậy kết hợp với lớp “nhân” rau thơm thơm bên trong đem đến hương vị khá lạ miệng. Với cách làm rất giản đơn, bạn có thể góp thêm một món chay ngon miệng cho cả nhà đổi vị khi đã ngán ngấy bởi món ăn giàu đạm.

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 7

  • Rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, giúp tiêu thức ăn, trị phong tà,… Mùa này, rau mùi đúng mùa, rẻ, lại tốt cho sức khỏe nên chị em nội trợ có thể dùng làm nguyên liệu chính cho một món ăn thay vì chỉ làm rau thơm bổ sung để ăn được nhiều rau mùi hơn nhé! Sự pha trộn của bột ớt, bột thì là và muối khiến món phù trúc cuộn rau mùi có hương vị của món nướng. Tùy khẩu vị, bạn cũng có thể sử dụng muối ớt hay muối tiêu để rắc lên cuốn phù trúc sau khi gắp ra đĩa.

Cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon phần 8

Trên đây là cách làm món phù trúc cuộn rau chiên giòn giản đơn lạ miệng cho bữa ăn chay thêm ngon mà chúng tôi vừa chia sẻ với các bạn! Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món phù trúc cuộn rau mùi chiên giòn này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

latte matcha cach lam ga chien cay kieu han pudding dâu muc xao dau ha lan huong dan lam banh mi nuong muoi ot muối dưa góp nộm nấm thịt kho tàu chay bí xào bắp gà pizza Ga xao xa ot thực phẩm đốt chất béo giấm táo Kẹo lac mousse cam Nấm món ăn có lợi sức khỏe và sắc Đánh thịt gà bóp rau răm Món ngon từ thịt bò cách làm nộm rau rút tôm tươi nếp cẩm cai ngong xao bo dui ga xao sa ot ngon cơm chiều ngon món gà nhồi thập cẩm muc nhoi xoi ngon sinh tố giảm cân thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu đàng bánh lá mơ miền tây bánh xèo nhân tôm thịt kho cÃƒÆ thu làm bánh hình sò xương nấu đậu đỏ rau thơm ổi xanh Cach nau lau thai Phát triển chiều cao cho bé bà nh bong lan salad ngô bò kho ngũ vị chè vừng ca loc nau chua cach lam pudding xoai lam keo tu thom mẹo luộc rau xanh bạc hà cuộn bo ne gỏi gà hành tây mứt quất BÁNH DOREMON bánh củ sen chiên ca tre chien cốc tai pina colada salad trứng chiên chao luon cach chien khoai tay ngon mẹo luộc rau muống gà nướng dầu hào vó canh cải xoong nấu tôm nước ép chanh cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT gỏi gà bắp cải chiên bánh mì với tôm cach lam banh almond bánh truyền thống canh hành nấu bò gà rim vừng cach lam goi oc thit hap trung va muoi cơm chiều canh kho qua chay che chuoi cot dua cach lam canh banh da cua Ông giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống lam banh chocolate chuoi món tôm lột thit bo xao sa te mon sinh to dua hau dua tuoi gÃƒÆ rang cach lam com rang xoi vo hat sen Xôi giò công thức sinh tố cà rốt hướng dẫn tỉa rau củ kem rán xù ngao sốt me sấu ngâm mắm ớt cach chien ca cach lam ga cuon giay bac sốt cay canh muop thit bam ngon ga nau trai vai mẹo giặt giũ mi y ca hoi ngu sac nau canh muop dang ngon taco thịt ba chỉ ngon thach sua xoai ngon thao qua cai cuon bo vua dau bep viet 2015 miến xào tôm Mia goi mien chan ga ngon làm cơm lươn chè nếp cẩm nấu khoai sọ mat ong đất sét cá kho gừng sả Cá kho gừng sả thịt ba rọi kho xơ mít dạy bánh pudding hạt sen họp cách làm mấm kho quẹt thịt lợn sốt chua ngọt cách nấu canh cua đồng boË cach lam ga cuon pho mai hap sup bi do ca rot