Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

gà cuộn hải sản ca hoi kho to bánh mi trang Ốc vú nàng nướng bơ càng ăn càng bí đỏ xào tôm sinh to hoa qua gừng ngâm dấm sốt nhật bản cupcake ngon Xương rồng đá cách làm lẩu bò Cánh gà nướng cơm cuộn chay Lau gà cà ri cá hồi cách làm chạo tôm canh ca nau bong sung bánh macarons banh pie ngon thit heo kho dua Tác dụng tuyệt vời của rau củ muối xôi dau xanh rau câu chanh cach lam ech ngán mỡ hành lam churros thit ran Kinh nghiệm chuẩn bị mâm cỗ cúng ông sò hấp ớt sả sinh to bi do Kẹo dẻo vị cam chua chua cho bé yêu cháo đậu xanh sinh tố xoài khoai môn chân giò sốt gà xào chua ngọt ga nau nho kho dừa xiêm Tô Vĩnh Diện cach nuong ga bánh dây tây Đồng rau câu thơm cach pha soda sữa chua đá bào cá hường hấp miền Nam sườn kho tiêu dầu dưỡng tóc dưa chuối chuối chát sữa chua túi sườn nấu coca 膼岷玙 chao ga nong hoi ngon lẩu cua biển kem lanh ngon mì ý phô mai cách làm gà xào cà phê đá bào trung duc thit bo lo cháo gà trứng rán xúc xích trà đào tươi chau long than bo chien bắm than heo cuon mat ong ngon ca loc kho bau thuà Šsalad củ cải từ thịt bò lẩu Nhật bản cháo vừng cach lam xoi dau bong lan cuon kem kiwi kem xoai tuoi cake pops món ăn từ thịt vịt bún sườn chua mẹo nội trợ bếp độc thân thịt rim tỏi công thức ốc nhồi hấp gừng cách làm bánh bo chien Thai Lan món canh ngon lam banh ga to cuon trở cà ri thịt gà kem nước cam Banh chuoi nuong chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng thịt gà viên sữa chiên truffle chocolate cháo vịt hầm lá lốt xào bò cá lóc đồng chiên sả Trâm Phạm canh khoai so rau rut ngó sen chay cach phi hanh chè trái cây Luộc Cách làm Mẻ đậu cove xào mam ruoc xao banh khoai mi cach lam banh bao thit ga bún trộn rau trứng gà xào bầu cách làm ốc xào sả ớt Bánh lá dua cai om ca 150 trái cây trộn gỏi su hào bò khô làm mứt gừng mon cha ngon mì xào cá cupcake cafe kem phúc bồn tử