Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

trà chanh leo lg vietnam List Chả Cach lam banh mi susi Tỉ mẩn mon banh tieu Chiên gà Cach lam cu cai chua nom tom thit goi chan gà Gà ta Đơn giản món ngon cho bé xoi ca ro dong canh cá chép cach lam nom khoai mon bánh ruốc cach lam sinh to bo Da Lat mỳ quảng CÃƒÆ Kho món ngon mùa lạnh thit bo xao rau lang SÃƒÆ giảm Xi CHÃƒË cách làm lẩu cá chép gi Cách nấu chè khoai môn cherry sò diẹp sườn nướng hàn quốc món ăn đường phố Canh thân atiso cai thia xao ngon Canh bầu Banh pho cuon cách làm bánh trung thu Thà rÃƒÆ Banh trung thu thập cẩm hùng Keo canh ghẹ nui xào cach lam dua leo tron mon chinh phà Šmón bánh cÃ Æ basa bánh thuẫn cach lam vanilla fudge tom chien ngon cha dau thit Trứng cá hồi bán Com chien duong chau khoai mỡ Cháo mè đen bi chay Miền Nam salad Nga lam nuoc dua hau bánh chuoi kệ tủ cach lam banh mi nho Xôi đậu đá lạnh thit ca canh sườn bánh đám hỏi Ấn cách làm chả cá Bánh mì chả cá nóng huong dan lam banh trung thu lam thach dua thịt bò nấu nấm cháo bào ngư bổ dưỡng đậu hũ sốt miến bánh tầm chẢ nhàm cách làm kem lam cha tom khai vị cai muoi Năm mới tôm tươi xào chua ngọt Vit kho gung lam banh pho mai dau hu gan gÃƒÆ banh cuon trung Thổ cách thắt nơ ruy băng kem đậu phộng chuối chín suon hap hat ke sach nâu ăn ga Nướng Tẩm vùng lam mi cuon suon heo chien Sau gỏi gà chay tào XAO ếch chiên bơ Góc mon thit chuot hap an sang cach lam thit heo quay bi gion chả cá ba sa trái cay lòng thả cá hấp nhanh cong thuc lam banh hanh nhan bánh mì cafe sủi cảo rán tron thit hầm bánh gậy phủ chocolate đen Uc ga cà ch lam dau hu