Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

công thức canh gà hầm bí đao bánh da lon yếm cha giai trung chien cuon thit canh củ ấu nuoc trai cay lam banh ca rot ca hoi chien Làm sao để khử vị đắng của mật cá chiên bắp cach nâu banh canh chả cá tống mì nấu gà cach lam canh xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi ao Cách cắt cam nhanh đẹp mỳ ý sốt tôm chanh chao suon heo cach lam tom chien com trí 盻芯 cach lam trung con tom hap cà kho Bánh gối sua dau nanh bánh mỳ mè mochi dâu bánh mì giòn gà xào thập cẩm hoa thien ly Món ăn miền Nam tom rang tom sot chua ngot Làm sao để red khau cảo canh nghêu Lac rang ga bo xôi chà sen cach lam bun tom be ham cu sen Trảilọ chủ đề thi tháng 4 Hàn quốc sủi sốt bơ chanh pha trÃƒÆ bao tử cá basa xào thịt gà tẩm yến mạch nướng nước cốt dừa com chien dua nem hoa quả cánh gà sốt nấm ốc xào cay bánh trứng khoai tây cơm chiên thịt bằm com rang dương châu sốt chua ngọt gà à c Thit ga kho gung tím ga chiên nuoc tuong nấu cá trắm với su hào huong dan lam banh gao mẻ ga bop rau ram cách nấu lẩu nấm lau gÃƒÆ cach lam muc xao ot chuong nấu cà ri thịt gà gỏi bê 膼岷璵 cách làm gà xào TOM CHIEN trứng chiên chạo tôm súp lơ cach lam tuong ot Cà hẠp quoc gà nướng BBQ Chả da heo thịt gà hấp bia Canh chua cà thiếu điệp chó Mực TrÃƒÆ i Cay Cách nấu chè khoai môn nếp ca tim boc tom cach lam banh khoai mo chien gion pizza súp lơ xanh Coca Sắc plan trÃƒÆ xanh ngô xào hành sot gac du tru com ruou emdep cach nau spaghetti bánh ốc quế bơ dầm rÆ á u bẠp cá chiên giòn sốt me Khoai mi am thuc cocktail sữa cach nau mi vit tiem xoi hat me mì sốt tôm Bà bầu lam mien xao cua cải cách làm cà pháo muối tôm quấn lạp xưởng