Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai là một món cháo ngon mà các bà mẹ nên làm cho bé, nó cung cấp một nguồn dinh dưỡng rất dồi dào giúp bé có thể phát triển toàn diện. Món cháo này có cách thực hiện khá giản đơn, cùng NauNgon.com tham khảo cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé sau đây các bạn nhé!
Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé

Vị béo thơm của phô mai hòa quyện trong từng hạt gạo làm cho món cháo tôm bông cải thật ngon và đầy dưỡng chất cho bé!

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 1

Nguyên liệu nấu cháo tôm bông cải phô mai

  • 1 bát gạo (đong bằng bát ăn cơm)
  • Nước dùng (được nấu từ xương heo, gà… tùy thích)
  • 150 gram tôm luộc chín (tôm đã bóc vỏ, lấy chỉ đen)
  • 55 gram bông cải xanh
  • 2 miếng phô mai
  • ¼ (một phần tư) củ hành tây
  • Gia vị:1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh hạt mè, 1 muỗng cà phê muối

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 2

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai

Bước thứ nhất(1):

  • Gạo ngâm trong nước khoảng 1 giờ thì vớt ra để ráo nước.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 3

  • Bông cải xanh chần qua nồi nước sôi có pha chút muối rồi rửa thật sạch bằng nước lạnh. Hành tây xắt nhỏ, bông cải xanh thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 4

Bước thứ hai(2):

  • nấu nóng nồi với chút dầu mè, cho hành tây xắt nhỏ vào xào thơm thì thêm cho tôm vào xào, nêm một ít muối.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 5

  • Tiếp đến cho gạo vào đảo đều với tôm và hành tây.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 6

Bước thứ ba(3): Cho nước dùng vào nồi, nấu sôi, sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa nấu nhừ. Nếu bạn thấy cháo đặc quá thì thêm nước dùng vào. Lưu ý: bạn không nên đậy nắp khi cho gạo vào nồi để tránh tràn.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 7

Bước thứ tư(4):

  • Cháo nhừ bạn cho tiếp bông cải xanh vào nấu sôi.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 8

  • Đặt 2 miếng phô mai vào khuấy tan, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 9

  • Bây giờ bạn múc cháo tôm bông cải ra bát, rắc ít hạt mè lên trên là bé có thể thưởng thức món cháo ngon do mẹ nấu rồi nhé!

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 10

Phô mai có nguồn gốc từ sữa, với hàm lượng đạm, chất béo, và canxi rất cao. Vì thế mẹ hãy cho bé ăn phô mai để bổ sung đạm, chất béo và canxi tốt cho sức khỏe của bé nhé!

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 11

Nếu bé chỉ ăn phô mai sẽ không đảm bảo dinh dưỡng, nên cho bé ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kết hợp với thực phẩm khác như: phết vào bánh mì, trộn vào cháo… để bổ sung thêm năng lượng, vitamin, chất khoáng từ nguồn thực phẩm khác trong bát cháo.

Cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé phần 12

Cháo tôm bông cải phô mai là một món ăn ngon tuyệt vời mà các mẹ nên thường xuyên chế biến cho các bé. Trên đây là chi tiết cách nấu cháo tôm bông cải phô mai thơm ngon bổ dưỡng cho bé mà NauNgon.com muốn chia sẻ. Hãy tham khảo và thực hiện theo nhé! Mong các mẹ thành công và bé có món cháo tôm bông cải thật ngon!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món cháo

Búp bê Ca chua bi làm đế lót ly Khó quên những món ngon từ hoa ban của Cách làm nem cấp đông ăn dần trong nửa ga ac chung Cà cách làm bánh cupcake sup cua lot thom món ăn vặt ngày tết nấu patê nam giới dễ canh chua ca dua lam che thai chao suon heo Cach ngam sau chua">và chua Tự tay làm bánh Xèo miền Tây tuyệt ngon chỏi ớt chuông lợi ích sức khỏe trao Dưa món bánh mì burger Canh ca chua hap dan nêm nguoi cach lam thit dui ga ap chao banh nuong ngon Khoai tây chiên giòn xôi xoài làm kem kem chuối trà xanh Xテエi mi chien khô cá ngào nước mắm cach nâu bun măm ngon khoai lang sấy khô mắm ruốc xào rau muống mon ngon nuoc ngoai Cách làm chao món ăn Việt gà hâp mo hanh Độc đáo đặc sản Phú Quốc dạ dày hầm cá bạc má kho măng má i cà cà luon um nuoc cot dua ba tê trái sấu ngâm Cách lam chan gà CÁCH LÀM HÀNH PHI GIÒN THƠM HẤP DẪN chặn mon an thai lan kem dâu tây chế độ ăn kiêng mứt xoài xanh nước ép đu đủ tươi luộc gà nguyên con cá ngừ kho tóm cá chiên giòn sốt cay ngán mỡ hành cach lam banh chuoi hap ca qua sot ngu lieu cua bà salad bơ đậu hũ non ga nuong mat ong rau chua dua chua kieu nhat ban duoi dưa gang Huế Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon Dà n bánh flan caramel trà xanh món ngon từ dâu tằm Dễ che nhan hanh nhan ngon thịt xiên que nướng rau củ chân gà ngam sa ot Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn lẩu cháo thực phẩm quả bơ măng tây chuyện bánh sô cô la bánh sô cô la rượu rhum mon banh cupcake dua quay thịt heo cơm chiên trung cong thuc nau che buoi Thói Công thức đậu phụ béo ngậy cho con cach lam mut ca rot gia do tết bánh hình chiếc tách bắp xào hành tép thịt viên canh khế nấu thịt bò khoai tây bọc xúc xích chiên giòn bo bop thâu goi chan ga rut xuong cho bé trang mieng tra xanh Giáng sinh mở tiệc nướng tại nhà mẹo bảo quản thực phẩm Cách chế biến cách nấu xôi Ca bac ma coi so diep chien xu vit tiem ngon trung chien ca chua ga tay man Kem chanh công thức rau câu nhiều tầng mon com ngon thúy nước ép dâu nguyên chất Cach Lam Mon Xoai Lac an