Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

cá rau lam kep chocolate thom ngon cach che bien hoanh thanh lam banh da lon xao khoai tay Những loại trà tốt cho sức khỏe Cách lam bùn bo nam bo Ẩmthực chè khúc bạch tương miso Thịt heo nướng hẹ đưa cơm sẠcach lam coc ngam chua ngot thịt bò khô chao yen mach ca hoi ngon meo hay nha bep cach che bien goi tai heo THit cha bong mon viet nam khoai mi nuoc cot dua ngon pudding xoài cách nấu canh ghẹ rau muông tôm tẩm bột chiên giòn nấu lẩu bắp bò chanh leo banh cam thit boc trung đầu bếp cach lam banh mochi nhan hoa qua trứng muối hấp thịt Cá kho bánh macarons sườn nướng chua ngọt tre cách làm kem sầu riêng háo cảo tôm thịt dạ dày hầm salad cá Bí quyết để hạt sen dùng được lâu Coca Cola lót nồi Nội Luon xao cháo bắp bò cách làm bánh mì cuộn Cá Cơm kho mật mì ý thịt băm lam ruoc Banh gato chá t hau nuong muoi ot sot cay Món che nau canh chua ca loc lam kem bang tay tự làm phô mai que che hat sen bot san ngon huong dan nau xoi gac canh thịt bò rong biển CÃƒÆ ngà com nem ngon lam thach rau cau bếp Singapore cua chien gion cap lam pasta ca ngu ngon bun nam tieu canh rau bí canh bi nhoi tom thit ngon Dau tay bánh quất cac mon bo ngon cháo đậu xanh bí ngô huong dan lam banh gao cháo hạt sen nấu bắp bò mon an ngay tet cach lam muoi tieu chanh dÃ Æ n Gà đòn thất thủ chở đủ món Cá thu kho to Cách làm bắp món ăn Việt chân giò hầm obama đến việt nam cach lam mut so ri banh it nhan dau mien nau thit bam SÃƒÆ bia ca hoi chien mat ong ngon cơm nấu suon Chìa trung hap don gian các món ăn vặt ngon món chiên Cà tím nhồi thịt rán cơm cuộn rau củ gà kho hạt dẻ nấu canh cua mon lau cut chien cach nau canh mang mong gio cach nau che kiem bánh cốm nhân dừa cà nâu nhồi chả cÃƒÆ nuc pasta sốt nghêu các món thịt ba chỉ Đậu đỏ mÃƒÆ banh da cua tu lam kem chuoi bánh su nướng mặn Cách làm bánh flan bánh mì nhân gà gỏi cóc non trộn khô bò canh chua cha ca Bánh Chuoi thit cuon Sườn sốt me Sườn sốt me Go cách làm bánh dứa