Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

Sữa chua cách làm thạch dâu sung muoi cho nam moi món làm nhanh thư pháp canh củ từ nấu sờn Cún Khang Móng giò kho sả ớt Thịt xiên nướng AM THUC món sinh tố đu đu mật ong nấm sốt đùi gà tỏi cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu mouse ngon gẠo Về Pleiku ăn cháo lòng bánh hỏi lẩu kim chi banh bao chay bà bầu kem que đậu đỏ cách nấu cháo ngêu SUSHI Nghệ thuật trang trí đĩa thức ăn làm bánh mỳ cach nau che bà ba đặc sản mỳ ý cải cuộn chả cá hấp làm mayonnaise ngón đậu hũ kho nước ngọt sinh nhật Phở Việt qua con mắt Mỹ xôi nếp khoai sáo kiwi hủ tiếu xào nấm kim đột Hàu đầu nhồi thịt Đậu nhồi thịt sốt duyên pizza bánh chưng nau nuong ga chien mam ngan ham nam dong co ngon lam banh kem Kho thit Sánh bánh tiramisu trà xanh pho mai Cách phân biệt thịt trâu Gia m cân chô ng ung thư bă ng nươ c Vua đầu bếp Mỹ Christine Hà gỏi ngó sen Cá Tháng Tư Thịt ba chỉ cuộn lá móc bánh mì cuốn cửa an choi nấu bột báng ga xao ot chua ngot ngon già bánh khoai nhân vừng canh khoai tây sườn rau dền trộn cay che bap thom tái chế chai lọ Mùa lạnh chAn giám đốc vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã nước dừa đan len giò heo ngâm nước mắm cách làm bánh hoa quả ca cムxôi đậu phộng dừa nạo banh bo nuong thom ruốc bông bánh qui Hướng dẫn mẹo nấu cơm ngon nhãºt Bùi bò lắc ha noi video dạy nấu Ăn cách làm mứt gà tiềm cách làm bánh bột lọc Mà ý mam ca thu chung ba roi Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình dà n day nấu ăn Cách làm mứt cà rốt cực đơn giản banh dau tay trẻ bị suy dinh dưỡng mì bún xào chay xoi chiên sốt dâu Trè æ½ sỏi thận mùa nóng nước muối quẠbó Cà Đông vê tự làm nến thơm Bánh trưng Lớp đưa tận cai bap tom yum Nấu chè giờ lưỡi heo matcha banh bong lan lau kim chi han quoc hóa tom sot ca chua bi