Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

banh pho tom cang rang muoi mon banh u ba trang thit cuu bún gạo Bún gạo xào chay không sợ canh bun banh gac kho thịt ba chỉ với củ cải món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm List Cơm cach nau so long chien bo Món an vạt nước chấm gỏi bánh quy cacao nhân kem bơ chính chao buoi sang cach lam che dau xanh pho tai ca ri xanh thom ngon công thức làm thịt gà ngon nhan thap cam banh trung thu bánh bao xoắn di cha ca ngon sữa chua lê mít ngao xÃƒÆ o bun măng chay tự chế vòng cườm đảo thịt nhân trứng chiên cơm rượu ngọt Thưởng thức canh gà đen của người cách làm cháo cua dồng Tennessee ga kep pho mai vịt kho sả mứt trái lê sinh tố thơm xoài Tao tau pho chua MON XAO cách làm hoa giấy gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc thit kho thom tự làm yaourt cá hấp tương hột Quà vặt phố Chân Cầm kem dau thom ngon gấp hộ hấp cá diêu hồng với muối^| sườn kho dứa thit vien sot ca cách làm nấm xào mít non trộn ốc om chuối cách làm ngô chiên bơ caramel ngon cach lam xoi ga tu bao cach lam thit ba chi kho ruoc sa mocktail atiso trung nuong frittata ngon banh khoai lang dau xanh cach lam cớm dẹp thit xao gia thịt gà hấp sữa chè trân châu Bếp làm sốt mayonnaise các món ăn sáng ngon cach nau lau banh da cua Cac dau hu chien thom ngon nấu canh dưa hồng với chả cá cach lam banh mi hap nhan thit Bún món cánh gà bù trứng ốp thịt băm kiểu thái ca hoi nuong la thyme ngon mi udon trung ga Hải sản bò khô miếng luoc bắp thit heo sot thom cách làm thính gạo rang banh cuôn Hàng Bông nấu riêu cua mứt trứng gà chanh bo sa te cơm chiên ngũ sắc má ¹ bò mỹ lau gÃƒÆ sữa mè đen Trâm Phạm sup kem dau ha lan cach lam banh bach tuoc mi vit tiem hấp cá diêu hồng với muối mon chinh rau cá tìm Món Hấp dac san cua nguoi Tay làm khoai tây lốc xoáy Banh tart hoa qua kieu Chau A Sinh lý làm bánh bằng nối cơm điện Món Nhật cách làm pizza viền xúc xích vương trà vải ngon Mùa Hè củ sen xào chay gỏi cá lóc Miền Nam Thịt chiên Xôi nếp gà rán sốt nước vải bánh thuẫn mi den han quoc Phở tíu kh điểm TRUNG