Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

chÃ Æ Mang chua nem cua rán cắt tỉa hoa quả đậu cô ve cong thuc cach lam bo kho bánh rán cach lam hat dẻ rang cơm rang trứng gà sốt tiêu thịt bò hấp gà nướng muối tiêu trẻ sơ sinh chè táo tàu nấu lẩu thả Làm gâu bông bít tết khoai tây hat me Bánh gato bí ngô sup ca chua salad thạch cách làm pasta nghêu mi trang nau tom chuoi hap gỏi mít non nộm rau cần ngon mỳ bò cach lam tom thit rim sa te cay cach lam cha ram ngon tÃƒÆ o oc heo chung dua huong tôm chiên xù xào giòn cật heo Tịnh Biên salad Thà i gà sốt trái cây mon com trai thom xoai dam chua chua cay cay bò số rượu cách làm bánh đậu xanh rán ga nau sua tuoi com tam bi lam cha muc ngon nhu ngoai hang kho bo ngon cari cà rau lang nấu tôm ngon trái cây bọc kem lam canh ca keo kho qua món ngon từ sườn non Dưá Oc Vịt nấu chao ca ro nuong ot ngon Có cÃƒÆ chua bi chè bí ngô đậu xanh kem trÃƒÆ xanh Nhấm cơm gạo lức gÃƒÆ rim xoài chín bọc kem món cach lam nem chua bo công thức heo cuộn nướng lam sup cua canh he nau nam thit lam ga ham nam ngon dân gian Chọn thịt phù hợp cho từng món rau cẠi đậu hủ chiên giòn bánh bao lá dứa che 3 mau mực xào cách làm thịt lợn khô bánh dứa tự làm rau câu long nhãn tại nhà pasta hat sen ngon Phá ng cach lam banh cinnamon nem qua la sung cách nấu chè khoai lang sữa dừa tự làm bánh gato tại nhà bụn quà n bà nh canh cua tập tành nấu ăn với tranh vui hoa hanh nuong thit kho nuoc tuong mướp mướp rừng lòng lòng gà món nấu chè bưởi mọc cách làm ghẹ rang muối ớt cách nấu cháo gà bằng nồi cơm điện vẽ bí ngòi nướng phô mai là m bà nh cổ nem chien ga ran gà sốt trứng kiểu nhật bánh tép chiên giòn banh rom Cá lóc kho Miền Nam Thit bo kho banh ngon dong món với miến Nhớ Quà dê xào nước cốt dừa cach lam ca hoi nuong pizza hoa qua làm đậu hũ dưa muối trộn cay nuoc thanh tra bún gà TOM CHIEN