Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

com chien ca man ngon bun kho tron thit bam cách làm đậu phụ kho tương cay bánh mỳ bơ tỏi rau chien dọc mùng trộn đậu hũ cà rốt sốt bơ Thực phẩm giảm béo Bò nhửng bánh paparoti Magic custart cake ngon phở chiên phồng ngon Món Chiên Cà Phà o cà chay quá mon xoi banh tao nuong kieu phap sinh tố milo dừa chà bún mắm miền Tây Võ Mạnh Lân bánh rán nhân đậu đỏ chiên Tà m cách làm bánh kem dừa nấu lẩu bánh quẩy churros ngheu hap thom học làm bánh cach lam com tron sốt trứng cay công thức bánh ngũ cốc măng xào tôm sa tế Ngọt lành canh hến rau muống MUC XAO CAI CHUA bún nấu cá diêu hồng rau câu đậu hũ Bánh pie trái cây tuyệt ngon mo n tôm bún tươi trộn tôm bánh bông lan dâu tươi khoai tà y thịt ba chỉ chế biến món gì ngon cach lam nom cu sen cach nau cu sen ham suon non cá kho thớm Làm Đồ Uống pha nước chanh dưa hấu Thực phẩm an toàn salad rau củ sốt mayonnaise bưởi Đậm đà cá bống kho rim hạ long kho cá món ăn halloween bún gạo tươi xào dứa gà xiên nướng uống nước ăn dạ dày ngọt lịm ca khoai hap trung ngon hà nội mùa dâu tằm cach lam com ruou sinh to bo thom ngon kem dâu cupcake Tet panna cotta mat ong chanh banh hoa hong Sà u fillet cá kho tộ banh sau rieng chien ngon gà xào ớt hiểm Khoai tây xào hành tây bánh quy giáng sinh bánh gạo nướng kiểu hàn sá ng cơm viên nắm muối mè Kiếm nộm thịt chay mam thit cai thao cuon nam ngon che buoi Cach nau chao bot bang thit bo cà tím kẹp tôm chiên Thịt Heo hao nuong sot bbq ngon bánh snack khoai tây thân bang công thức hải sản xào cải thìa can he nau thit sinh tố dâu tằm sữa tươi Những hàng phở ngon nhất Hà Nội yaourt đậu nhành cách chọn thịt lợn ngon cach lam banh sampanh cà rốt nướng bơ đường Khai Vị tom bánh chiên lá hẹ gà nấu kiểu pháp món ngon với bì rau ngot nau moc ngon hoa quả cách làm bánh rán mặn banh pancake trai cay ngon thịt vịt rán món ngon từ dâu tằm cu cai muoi chả trứng khoai môn snack khoai lang nướng mon ngon voi ga đậu cô ve xào lạp xưởng quả thanh long ruột đỏ kem cacao coke Sườn ram Coca Cola bánh trung thu ngon món ngon từ sườn cánh gà tẩm mè đen nướng xôi đỗ đỏ công thức gà xào xà lách đậm đà