Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

học sinh lúng banh bong lan quy phi Sướng thần khẩu với macaron nước Pháp che xoi nuoc trái cây trộn trân châu cach lam cha cheesecake trà xanh Phủ bún khô trộn nuoc dua hau bac ha thuốc giảm đau nhà bếp gừng đinh Về đầm Ô Loan ăn hàu cheesecake trà xanh mon an dan da cá ngừ kho khóm lên khổ qua chấm mắm ruốc Chọn hoa quả tươi ngon rau cau chocolate Bánh quy chocolate kem bơ đậu phộng xôi cốc bánh mì cây thông muối dưa muối kho qua ca thac lac nước ép dâu chia sẻ video gỏi bưởi tôm tươi bò xào chua ngọt chien trung bim bim táo cach lam kem cherry chanh đồ dùng sáng tạo công thức rau câu trái cây trái cây ngâm mật ong bap non thịt khô bò muối Khánh Hòa cang ghe rang muoi ot chim nuong chanh thom ngon làm hoa giấy xo chocolate cam bo dau phong de lam cách luộc vịt ngon cách làm khoai lang ngào đường sushi thit nuong xa xiu ngon banh da nem cach lam tra sua cà ri cà ri xanh gà món Thái ca chua kho thom ngon chè chuối nếp cẩm bap cai luoc cham mam Lời khuyên vàng khi nấu nướng và ăn nhẠcách xào thịt bò rau muống cách làm hamburger Tự làm hamburger ngon cach lam sua chua tra xanh ngon chè trân châu xoài choux thit heo quay nuoc mam Mực tươi hấp ngon đẳng cấp pizza hải sản cach lam keo socola VIT NAU KHOAI SO xào bún với tôm Độc đáo khoai deo Quảng Bình banh troi la cam ngon 3 món lẩu ngon đậm chất miền Tây chuà sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa na dong banh ăn ngon miệng giã nhỏ xôi chiên chuà cua đu đu hầm móng giò cháo thịt nước ép củ hành tây chuối sáp đất sét nhật bo cau tan sen nam ngon nau buta kakuni ngon khoai mỡ goi ga sot salsa su hào Chọn thịt phù hợp cho từng món ³n tỏi gà cơm rán thập cẩm tự may gối bí đỏ xào hải sản cach lam sinh to xoai thach dua tu lam banh bong lan cuon cach nau lau nhat ban nẠng cach lam suon non nuong gung mat ong lưỡi lợn Nộm lưỡi lợn và đu đủ khoai lang bọc đường mon ngon tu chim cut bánh quy phô mai Cất công kiếm khổ qua rừng xoi nhoi thom ngon thực đơn bữa sáng Ä Ã³n Xà o sup á c bánh rau củ che trai cay thap cam sua dau nanh chuối sáp nướng cach nau xoi vo cach lam mit nhoi thit hap nem cua biển móng giò hầm măng rừng sup hoanh thanh Tips Tỉa dưa chuột thành hình chiếc lá cach nâu bun mắm ngon