Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

cong thuc lam salad nga kem trái cây tươi chế biến bào ngư salad nam dong co ngon trà chanh leo trà i vẠi ga nuong ca chua dut lo cach lam kho bo xe mieng thit cuu banh mouse gỏi miến bun thit heo xao tiramisu hap dan bánh mì sữa sinh tố dâu tây Muc chien nuoc mam lam banh flan sua dua ngon bánh mỳ nhân bơ sữa cha chay móng giò om hoa hồi bánh flan gato gỏi tai heo cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn cách làm bánh khoai lang tẩm bột giò lụa khoai lang deo ngon cách xào mề gà kim chi su sen công thức món ăn mon ngon ngay ram Nha đam nam dong co nhoi cha ca những món trứng cuộn ngon Làm kem hoa quả suon ca nuong ngon sốt chua cay ngò cánh gà chiên xì dầu đậu hũ sốt 8 thịt gà cuốn lá dứa lẠu chà o công thức nước ép nha đam nếp mon trung quoc sinh tố chuối kem trà gỏi cá trích chả mọc thạch cam cá hồi sốt xì dầu món ăn kiêng kỵ ngày mồng 1 mặn ngọt tron salad dau cong thuc nau che thit ba chỉ quyến món ăn may mắn cach nau canh rau cu canh hat sen giai nhiet cách làm bánh pudding cách làm xôi cuộn thịt băm lau ga thuoc bac luoi heo xao Lễ khoai lang ngào caramel sinh tố quế nấm chiên banh cupcake black forest cách làm bún bò sốt vang đậu phụ rim mắm êch ốc hương xào tương hành tây cà phê tuổi thọ người trung niên dau hu chien muoi cà ch lam kem món uống dễ làm bot ga bi do ngon cach ngam sau ngon mì quảng ếch cách tráng trứng bánh giÃƒÆ an thuc cuon tom thit LÃƒÆ m món ngon Tết dương lịch nem phung lam banh bong lan trung muoi banh vung gion ngon cà chua Tuyệt chiêu hấp cá không tanh Góc ức Làm dứa gio heo ham dau do ngon nộm hoa quả tôm rim mặn Chức năng gan Giải mã vị ngon khó cưỡng của nem trung cut chien xu Mực xo canh cua thom ngon canh củ từ nấu sờn socola Món Kho Khai vị cach lam khoai lang chien cong thuc ga ran kfc thịt vịt nướng riềng mẻ cá kho sang rau tép ram thịt thach dau kem xoai Làm kem dứa sắn làm bánh âu măng tươi xào