Cháo trai là món ăn quá ngon và bổ, thích hợp cho bữa sáng của gia đình bạn nhất là các bé vì cháo trai rất mát, tốt cho các bé hay bị đổ mồ hôi trộm và giúp các bé tránh bị rôm, mụn nhọt trong những ngày hè nóng nực.
Cháo trai mát lành cho trẻ

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram con trai
  • 90 gram gạo tẻ và 10 gram gạo nếp
  • Hành tím khô, rau răm, hạt tiêu, hạt nêm, nước mắm, dầu chiên vừa đủ
  • ½ (một phần hai) ổ bánh mì sandwhich cắt nhỏ chiên giòn (hoặc quẩy)
Hướng dẫn cách làm:
chao-trai

Cháo trai

  • Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, ngâm với nước cho mềm rồi vớt ra để ráo, giã dập.
  •  Con trai nên chọn con to, mình và vỏ dày, đen bóng thì sẽ có nhiều thịt, không nên chọn trai nhỏ hoặc những con có vỏ màu vàng mỏng, vì những con này sẽ cho ra nhiều nước, không có thịt, ăn dai.
  •  Trai cọ rửa thật sạch, cho vào nồi với chút nước săm sắp bắc lên bếp luộc sôi, thả vào một chút muối, đảo đều cho trai há miệng rồi bắc xuống. Chắt nước luộc trai để riêng.
  •  Gỡ lấy thịt trai, bóp và cắt bỏ phần túi chứa bùn đất, chỉ lấy phần thịt (lưỡi trai), rửa thật sạch, vẩy ráo nước, cắt mỏng.
  •  Phi thơm hành tím với chút dầu chiên, cho thịt trai vào xào với chút hạt nêm, nước mắm, cho thịt trai săn lại không còn nước thì ăn sẽ không bị tanh.
  •  Cho gạo vào nồi nước luộc trai, nấu nhỏ lửa cho gạo nở mềm, sánh lại, nếu thích món cháo béo ngậy có thể cho thêm vào nước hầm xương. nếm nêm gia vị, nước mắm cho vừa miệng. Trút một nửa số thịt trai đã xào vào nồi cháo, đảo đều.
  •  Hành lá, rau răm rửa thật sạch, vẩy ráo nước, cắt nhỏ.
  •  Cháo chín, cho hành răm vào đáy tô, múc cháo ra tô, xúc chút thịt trai lên trên. Rắc hạt tiêu ăn nóng kèm với bánh mì sandwich cắt vuông quân cờ chiên giòn hoặc với quẩy.

Mong các bạn thành công với món cháo trai.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam chao trai cach nau chao trai ngon chao trai ngon nau chao trai cho be

cach lam bo bit tet canh nghêu nấu với rau muống Canh nghêu sua dau mon ngon ngay he Vịt om sấu Pâte cach lam banh tom hạt nêm từ nấm bánh quy sô cô la trái tim Nuong công thức sandwich dưa leo dau phu bao mien thit hap cach lam banh tao Vịt kho gừng Ma cach lam banh ngon do uong mua dong banh cupcake nho kho bánh Nama VẠNo cach lam banh mi kep xuc xich do ngot cach lam banh mi bi do Ninh cach lam banh men ngon cach lam banh donut xop cupcake cay thong bánh ướt chay sườn nấu thân atiso Troi nuoc nau sam cach do xoi cach lam banh dau xanh cach goi banh tet cách làm thịt viên ngon Nho món bún ốc cach che bien lau mam Nhi Mẹo gọt trái cây siêu nhanh Thực đơn xa lach sua ngon luộc thịt ba chỉ Ca chien món nước thịt gà nấu cà ri Cong World Cup banh mi hanh ngon cac mon banh Ä i chá bánh phô mai nướng bi do cac mon nom goi làm sốt với dâu tây Cách làm bánh xu xuê Vừa Có cac mon ăn goi coc tron kho bo than nuong thom ngon cá chép trứng muối Vinh những món mì xào ngon Mì trứng xào Những thực phẩm boc tom canh khoai so rau nhut ngon di cho rim sườn xóc tóc Nhẹ cach lam banh creme brulee Triết lí âm dương ngũ hành trong ẩm Caribe Thịt bo nuong chả cá sốt cà chua canh sườn măng Trang trí nội thất cac món ca ca tim xao NhẠchả giò chả giò cá ngừ sốt lam muc bun bung hoa chuoi cách tỉa hoa dưa chuột trang trí cóc ngào muối ớt Nghi峄乶 detox banh flan ngon ca tam day nâu Đan Mạch đón tết bánh donut ca ro phi kho ca qua kho canh cà chua thịt viên Nghĩa mon banh mi ca nau rieu bánh chưng Súp nấm bào ngư ca nục kho Ngao ga xao cu nang ngon Nga lươn Thịt Vien Trang trí bàn ăn với 2 cách cắm hoa đẹp soda banh quy bo đậu phụ xào tôm xào trứng với thịt bò lạp xưởng ca muoi Ngọt ngào vị quê trong bánh lót xứ Thanh Ngũ vị hương bánh bèo nghệ tĩnh rau cải xào quẩy