Cháo trai là món ăn quá ngon và bổ, thích hợp cho bữa sáng của gia đình bạn nhất là các bé vì cháo trai rất mát, tốt cho các bé hay bị đổ mồ hôi trộm và giúp các bé tránh bị rôm, mụn nhọt trong những ngày hè nóng nực.
Cháo trai mát lành cho trẻ

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram con trai
  • 90 gram gạo tẻ và 10 gram gạo nếp
  • Hành tím khô, rau răm, hạt tiêu, hạt nêm, nước mắm, dầu chiên vừa đủ
  • ½ (một phần hai) ổ bánh mì sandwhich cắt nhỏ chiên giòn (hoặc quẩy)
Hướng dẫn cách làm:
chao-trai

Cháo trai

  • Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, ngâm với nước cho mềm rồi vớt ra để ráo, giã dập.
  •  Con trai nên chọn con to, mình và vỏ dày, đen bóng thì sẽ có nhiều thịt, không nên chọn trai nhỏ hoặc những con có vỏ màu vàng mỏng, vì những con này sẽ cho ra nhiều nước, không có thịt, ăn dai.
  •  Trai cọ rửa thật sạch, cho vào nồi với chút nước săm sắp bắc lên bếp luộc sôi, thả vào một chút muối, đảo đều cho trai há miệng rồi bắc xuống. Chắt nước luộc trai để riêng.
  •  Gỡ lấy thịt trai, bóp và cắt bỏ phần túi chứa bùn đất, chỉ lấy phần thịt (lưỡi trai), rửa thật sạch, vẩy ráo nước, cắt mỏng.
  •  Phi thơm hành tím với chút dầu chiên, cho thịt trai vào xào với chút hạt nêm, nước mắm, cho thịt trai săn lại không còn nước thì ăn sẽ không bị tanh.
  •  Cho gạo vào nồi nước luộc trai, nấu nhỏ lửa cho gạo nở mềm, sánh lại, nếu thích món cháo béo ngậy có thể cho thêm vào nước hầm xương. nếm nêm gia vị, nước mắm cho vừa miệng. Trút một nửa số thịt trai đã xào vào nồi cháo, đảo đều.
  •  Hành lá, rau răm rửa thật sạch, vẩy ráo nước, cắt nhỏ.
  •  Cháo chín, cho hành răm vào đáy tô, múc cháo ra tô, xúc chút thịt trai lên trên. Rắc hạt tiêu ăn nóng kèm với bánh mì sandwich cắt vuông quân cờ chiên giòn hoặc với quẩy.

Mong các bạn thành công với món cháo trai.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam chao trai cach nau chao trai ngon chao trai ngon nau chao trai cho be

pancake thịt với rau củ vịt kho khoai và cà mãng cầu tiêu hóa giảm hen ricotta phô mai hu tieu kieu mien nam ngon mien trung công thức cải làn xào bò và hạt tôm hấp nước dừa Dưa món Bánh bột lọc gói lá cach nau xoi la dua bang noi com dien Nhat Củ kiệu ngâm chua nhà bồi bổ sức khỏe cookies tra xanh thit nuong sot dau phong ga nuong kieu han ngon giai khat mua he sinh to da bich ngon cách nấu súp yến thịt ba chỉ kho trứng cút thăn xào thit lọn ngon các món ãn ngon giá đỗ trộn kim chi mứt dừa sot teriyaki địa banh thach cách làm cơm rang thịt gà thịt bò nướng chảo ngheu ca ri ngon phòng ngủ bông bí cac mon mi xao cÃƒÆ nuong công thức mực khô xào cay sa lat nga Ha Noi giáng sinh xôi dừa chiên gà ốc xào canh cải thịt bò cẠcà Khoai sọ so long kho ngon bánh trung thu kem lườn vịt sốt cam miến trộn tôm thịt gà nấu khoai tây chả chay cá cơm sốt me sa lát dưa chuột đậu phộng sữa tươi không đường thuỵ sĩ bánh mousse dâu cạch lam lau thai món pizza gà Tart chocolate muc tuoi nuong mùa halloween chậu cây trung ca Tuyết Nguyễn Cá điêu hồng sốt chua Bot cu sen Xuà cơm bánh trứng gà bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ cach lam so diep Ghẹ cach nau che ngon chè khoai mỡ tím nước dâu ép táo mỹ Cách chế biến và bảo quản quả trám tôm tươi Cách nấu xôi vò cach lam tra bong thịt ếch nấu cháo những món sườn banh gao cay ngon thit lơn xao cay nấm xào sot tieu den heo quay kho Ca tre thịt bò kho củ cải trắng đổ bánh xèo Cánh gà chiên nước mắm Cánh gà chiên cách làm mứt chùm ruột cách nấu canh cá nấu chua thịt gà kị cơm nếp ngon Thực đơn cho những ngày chớm lạnh rau củ nộm chua ngọt trang trí tiệc cưới ngoài trời cách làm ruốc heo nộm tôm nha đam Kiệt cánh gà chiên sốt cà cach lam bun ca Che dau den khô cá tẩm gừng Cach ngam chanh dao mat ong trị cảm lạnh công thức cơm chiên trứng cá bánh khoai mì nướng than Thơm giòn bánh che hat sen nha dam lạp despicable me 2010 món nấu chả giò Mayonnaise Võ Mạnh Lân canh rau củ chay kem so co la ngon bánh bột lọc món gà gÃƒÆ kho khoai Ăn gì để trẻ hơn