Vị béo thơm của phô mai hòa quyện trong từng hạt gạo làm cho món cháo tôm bông cải thật ngon và đầy dưỡng chất cho bé! Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai
Cháo tôm bông cải

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 1

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu như sau để nấu cháo tôm bông cải:

- 1 bát gạo (đong bằng bát ăn cơm)
- Nước dùng (được nấu từ xương heo, gà… tùy thích)
- 150 gram tôm luộc chín (tôm đã bóc vỏ, lấy chỉ đen)
- 55 gram bông cải xanh
- 2 miếng phô mai
- ¼ (một phần tư) củ hành tây
- Gia vị:1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh hạt mè, 1 muỗng cà phê muối
Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 3

Bước thứ nhất(1):

Gạo ngâm trong nước khoảng 1 giờ thì vớt ra để ráo nước.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 4

Bông cải xanh chần qua nồi nước sôi có pha chút muối rồi rửa thật sạch bằng nước lạnh. Hành tây xắt nhỏ, bông cải xanh thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng nồi với chút dầu mè, cho hành tây xắt nhỏ vào xào thơm thì thêm cho tôm vào xào, nêm một ít muối.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 6

Tiếp đến cho gạo vào đảo đều với tôm và hành tây.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 7

Bước thứ ba(3):

Cho nước dùng vào nồi, nấu sôi, sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa nấu nhừ. Nếu bạn thấy cháo đặc quá thì thêm nước dùng vào. Lưu ý: bạn không nên đậy nắp khi cho gạo vào nồi để tránh tràn.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 8

Bước thứ tư(4):

Cháo nhừ bạn cho tiếp bông cải xanh vào nấu sôi.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 9

Đặt 2 miếng phô mai vào khuấy tan, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt lửa.

Bây giờ bạn múc cháo tôm bông cải ra bát, rắc ít hạt mè lên trên là bé có thể thưởng thức món cháo ngon do mẹ nấu rồi nhé!

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 10

Phô mai có nguồn gốc từ sữa, với hàm lượng đạm, chất béo, và canxi rất cao. Vì thế mẹ hãy cho bé ăn phô mai để bổ sung đạm, chất béo và canxi tốt cho sức khỏe của bé nhé!

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 11

Nếu bé chỉ ăn phô mai sẽ không đảm bảo dinh dưỡng, nên cho bé ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kết hợp với thực phẩm khác như: phết vào bánh mì, trộn vào cháo… để bổ sung thêm năng lượng, vitamin, chất khoáng từ nguồn thực phẩm khác trong bát cháo.

Món ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 12

Mong các mẹ thành công và bé có món cháo tôm bông cải thật ngon nhé!


Mẹ có thể tham khảo thêm bí quyết nấu cháo hải sản ngon mà không tanh này nhéMón ngon cho bé: Cháo tôm bông cải phô mai 13


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu cháo món ăn từ tôm bông cải xanh món ngon cho bé phô mai gia vị

và chua bún chả nướng cơm nắm cá hồi Chế biến thịt rieu cua ThẠp bánh trung thu bánh ngọt côn trùng lemon mousse heo kho cùi dừa lanh Dau phong chien Cha ca bánh xèo nhân ngọt Lam tóm thịt heo xào hành rau cu xao chay ngon tương ớt pha xoài vÃƒÆ cam hoa bánh đa xúc hến cach lam mi xao tom cách làm thịt ba chỉ rang sen xà o Hạn bac ha Cà ch lẠy phillet cà nhanh và tự may bộ khăn mũ Eva vị chua che bien mi tom siro dầu Cach nau bun canh rau đậu hũ canh muop nau thit bò xào rau SÃƒÆ món giải nhiệt Chè khoai sọ bột báng sữa đậu nành cÃƒÆ voi chè đậu nấu dưa lê băng Những thiết kế giá úp bát độc đáo mon banh mi khoai tay trung pho mai cach nau che khoai mon com tuoi làm nước dưa hấu chanh khô cá lóc Ngọt giòn gỏi đu đủ Cha da heo canh đậu phộng mướp hương kem chocolate caramen nấu canh khoai thịt viên há cảo tôm thịt sốt me chua ngọt Những món lẩu tuyệt ngon cho mùa hè Soufflé Tổ yến nướng bánh chuối tự làm bánh da lợn các món salads="label" style="background-color: #BCAAFA" href="/index.php?q=cach lam nam rom boc thit">cach lam nam rom boc thit hợp ^|ga xoi nấu chè khoai môn Ngao xào nước cốt dừa hấp dẫn senbel" style="background-color: #A9417D" href="/index.php?q= đậu phụ Đậu phụ kho trứng cút cho"> đậu phụ Đậu phụ kho trứng cút cho xuong đâ u phu lam che khuc bach Bong bi bô sung canxi bánh mì nướng muối ớt Cà rốt món ăn kiểu Mexico lam tai heo ngâm nuơc măm vit om sau vi bac bánh cookie trà xanh đậu hũ nhồi rau Bánh bao chay đậu hũ xào nấm ớt chuông mi pasta bo Phát triển chiều cao cho bé đậu phụ non Canh đậu phụ nấu nấm bun rieu cua bap bo đậu phụ bọc tôm ếch tẩm mè chiên lam sua chua bò áp Công thức làm bánh bao xop ca khô mon banh trung thu ngon SÃƒÆ u mon canh muop thit bam bánh 3 màu cách đỗ rau câu chuối cuộn phô mai chiên cong thuc lam kem sau rieng Tràng Tiền đùi gà quay bánh mì phô mai mini sen bánh đa xúc nấm đậu bánh chocolate hình mặt cười nấm xào chua ngọt bò kho sa tế bánh mì công sơ các món salad cá tầm nướng muối ớt chả giò ngao ga xoi kim chi cu sen dưa chua xào cá cơm sốt ga lòng lợn luộc cach nau thit kho dưa rim thịt lợn cuộn rau củ cá viên xào món ngâm mắm vạn người mê