Cháo hến vừa là một món mặn làm ấm lòng vào những ngày lạnh, vừa là bài thuốc theo y học cổ truyền vì thịt hến (nghiễn nhục) có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc.
Cháo hến

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hến đã đãi vỏ
  • 500 gram hến còn vỏ
  • 200 gram thịt nạc dăm
  • Gạo thơm
  • Hành lá, ngò rí, sả, rau răm, giá
Hướng dẫn cách làm:
chao-hen

Cháo hến

  • Hến rửa thật sạch, cho vào nồi luộc cùng 1 tô nước lạnh .
  • Hến há miệng, trút hến ra rổ, rồi đổ hến ra thau nước lạnh, đãi vỏ .
  • Vo gạo sạch, để ráo.
  • Phi củ hành tím trong dầu, đổ gạo vào và rang cho vàng hạt gạo thì trút tô nước hến luộc ( đã lắng cặn ) vô, châm thêm nước lã, nấu cho chín cháo.
  • Thịt nạc băm nhuyễn, ướp nước mắm, củ hành, tiêu, bột ngọt  xào cho chín tới.
  • Bắc chảo dầu, bỏ củ hành vào và phi thơm, bỏ sả và trút toàn bộ hến vào xào, nêm một ít muối, bột ngọt, tiêu cho vừa ăn và xào đến khi hến săn, thấm kĩ gia vị và ngả sang màu vàng nâu. Ðổ tất cả vào nồi cháo.
  • Xếp giá ra tô, múc cháo lên trên, rắc ớt xắt khoanh, rau răm và hành lá xắt nhuyễn cùng 1 ít tiêu.

Mong các bạn ngon miệng với món cháo hến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun hen cach nau chao hen canh hen nau khe hen xao sa ot ca ri

chè nếp lá dứa kem dau hoa chuối chiên vòng kho trứng cút thit heo tron MÓN bi quyet lam mut tac cơm nóng trộn trứng sống dưa kiệu cach nau che bà ba phồng công thức miến trộn chay sốt hoisin tôm thịt heo Coca dua cÃƒÆ ca chua trung sup cua nam ghẹ sốt tỏi long heo xao dua Mon an moi ngay Trô khoai lang nướng cùi công thức thịt viên bọc khoai tây Cá Chiên HÃƒÆ luon cuon ngon mề gà xào nấm cach nau chao ngheu ngon cach nau banh canh gio heo khoai lang nau sup Ngai cuu đồ trang trí từ gỗ xuc xich thit hun khoi Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh đã xào thịt heo rừng nem lui da heo nấu đông cach cuon banh ngon cach lam banh trung thu nhan sua dua há n Tu hài thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong bun bo hue chay da tu lanh tuyệt banh da cua thom ngon hoc nau an món thịt lợn ng 虏 món tết miền trung chien gion dau hu sot thit ngon chà lam Cha gio chẠcà basa chip Luộc cách làm bánh qui hạt dẻ sườn cừu sua chua ngon cupcake nho khô hoa bụp giấm siro Hà Ly com nep gà nướng muối ớt Đậu phụ xao dau cove Thực cá nấu mẻ tra dao cach lam com dep Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng cac mon muc ngon mut cu cai vi vani mề gà xào nấm thạch rau câu nhân flan tôm viên rán giòn chữa lùn hoanh thanh hoa hong chien gion bánh đậu xanh ngon che cach lam nom ngon cơm chiều ngon lẩu canh chua cach lam suon xao thịt gà xào đậu phộng cach lam ga kho ngu vi tương hột Cách làm cha cá thịt cua hấp trứng gà thịt gà nấu chua ngọt gỏi đu đủ chay trai bo chien thit kho dua ngon cóc canh chua nước ép dứa mix cà rốt mi van than ngon banh khoai tây củ sen lam dau gac Hoa bao tử cá basa xào thập cẩm Món Thái Lan Thưởng thức món ngon trong chiều mưa Đà giỗ canh xương hầm rau củ cầu rang trứng cút với muối Túi tim ga Cháo ngon cha quê bánh chưng mini nước ép sau tết