Chạo gấc bắp nướng là món ăn thơm ngon mà bổ dưỡng. Món chạo này được làm từ thịt cá ba sa tươi ngon, kết hợp với gấc tươi giàu dinh dưỡng
Cách làm chạo gấc bắp nướng thơm ngon lạ miệng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 quả gấc tươi
+ 100 gram hạt bắp ngọt
+ 4 khúc mía lau
+ 200 gram cá ba sa
+ Tiêu, nước mắm
+ Sả, thì là, hành tím, tỏi

Cách làm chạo gấc bắp nướng thơm ngon lạ miệng

Cách làm chạo gấc bắp nướng

 Bước thứ nhất(1): Sơ chế gấc và các nguyên liệu khác

– Mía lau rửa thật sạch, tước vỏ, chặt thành khúc ngắn vừa.

– Sả, tỏi, hành tím bóc vỏ, rửa thật sạch, băm thật nhỏ, để riêng từng loại.

– Thì là nhặt, rửa thật sạch, xắt nhỏ.

– Gấc bổ đôi, bỏ hạt bóc lấy thịt đỏ, dằm nhuyễn rồi trộn thật đều với cá basa, thêm 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê hành tím băm, ít thìa là, 1 muỗng cà phê nước mắm, ½ (một phần hai) thìa cà phê tiêu, ướp khoảng 10 phút.

Bước thứ hai(2): Làm chạo

– Lấy hỗn hợp cá basa đã trộn với gấc và các gia vị bọc đều quanh thanh mía lau, rồi lăn qua hạt bắp cho dính đều, lấy tay nắm lại cho hạt bắp không bị rơi ra.

Bước thứ ba(3): Nướng chạo

– Đặt chạo lên vỉ nướng khoảng 15 phút, vừa nướng vừa phết thêm dầu chiên, và trở liên tục cho chạo chín đều các mặt rồi lấy ra xếp lên đĩa thưởng thức cùng tương xí muội.

Chạo gấc bắp nướng thơm lừng, chạo thịt cá với gấc giai ngon, ăn cùng chút ngô ngọt ngọt, là món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cả gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

đậu bắp thị lực cholesterol dạ dày Cá hồi mix nước ép lê thịt gà Bánh mỳ gà cho bữa sáng ngon nac cÃƒÆ thu rim Mon ga canh thịt nạc cÃƒÆ ri gÃƒÆ bánh tráng kẹp kê lÃƒÆ hà chuối chiên xù bánh mì sandwich trái cây dâu phu bun sua ca thac lac chao hau ngon Nội Trợ snack chay dua tron yen mach cá cuộn nấm kim châm nướng mẹo làm bánh ca ri xuong heo thuc don mon ngon Moni com tron bo xao sa ot mứt khoai môn dẻo sườn xôi bắp nấu đậu hoa sen chien suon ngon Tết hàn thực canh chua ca thac lac pizza thịt Canh cải chuối chín trà đen Goi bong sung ca sot nam thom ngon Thực đơn bữa tối canh chả cá nấu rau củ banh gio ngon cháo trắng nấu ghẹ Con rẹm mùa kết bạn cach ngam bap bo nuoc mam đậu non hấp thịt bún xào ức gà chè hôt vit sinh tố chuối nha đam canh vit thịt heo trộn kim chi cách gói bánh chưng thịt heo kho goi bac ha trộn salad cà tím nem thịt gà rán ầm ấm chế biến thịt rau cau ca phe Xôi nếp cẩm sữa chua làm bánh bao ngọt xoi khuc ngu keo dau phung sườn sốt thơm thịt kho tầu đậu bắp thị lực cholesterol dạ dày cơm nắm pho mát mon ngon voi chuoi bánh củ cải đỏ ốc bươu xào sả ớt cách làm trứng vịt muối hấp vân ngao xào rau răm hành lá cach lam tom xao mang tay Tuyết cá basa 106 sinht ó xoài cá forelle tieng đức hấp muoi ot vỏ bánh banh mouse thom ngon Cach nau lau nam Bún chả cá thơm ngon che dua hau trứng chiên khổ qua tự làm bánh giò gấu soup ngon đặc sản Ninh Thuận Chi锚n lam tiramisu sieu de cach lam dau dua cuon thit chien ca ro phi sot ca chất món Ấn Độ mang dang luoc thịt bò xào khoai tay nhan phomai bánh phô mai rau củ salad tôm sú cach lam banh qui Lợi Bí quyết nấu ăn Thịt ba chỉ khìa tự làm kẹo lạc Vịt nau chao mì gạo bun suong nem cá lóc chiếu 3 trứng cút nước dừa snow súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân Râu mực Hương đồng cá kho cà chua mut vo cam trứng rán hành ích banh troi nuoc lau hai san