7monngonmoingay.info hướng dẫn các bạn cách làm chạo gà và đậu nành thơm ngon và rất bổ dưỡng. Với món ăn này bạn có thể tận dụng được bã đậu nành sau khi đã nấu sữa đậu sẽ
Cách làm chạo gà và đậu nành ngon và bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Thịt gà xay: 250g
+ Bã đậu nành (đậu tương): 200 gram
+ Trứng gà: 1 quả
+ Hành lá: 1-2 nhánh
+ Hành khô, rau mùi
+ Bột năng: 2 muỗng canh
+ Muối, đường , hạt tiêu, dầu hào, xì dầu (nước tương)
+ Gừng: 1 nhánh nhỏ, đường thốt nốt 2 viên

Cách làm chạo gà và đậu nành ngon và bổ dưỡng

Cách làm chạo gà và đậu nành

Bước thứ nhất(1): Làm hành

– rửa thật sạch hành lá và xắt nhỏ.

– Hành khô ta đem bóc vỏ rồi xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Lấy bã đậu

– Sau khi lọc lấy nước, ta vắt thật ráo bã đậu nành.

Bước thứ ba(3): trộn thật đều các nguyên liệu

– Trộn lẫn bã đậu nành, thịt gà, trứng gà, muối một thìa nhỏ, ít hạt tiêu, bột năng vào một âu sạch, rồi dùng muôi lớn để trộn cho thật đều.

Bước thứ tư(4): Đông đá

– Ta sử dụng màng thực phẩm để bọc kín hộn hợp trên rồi để vào ngăn đá của tủ lạnh chừng 1 tiếng.

Bước thứ năm(5): Viên thịt

– Để đỡ dính ta có thể đeo gang tay hoặc thoa lên tay một ít dầu chiên khi viên thịt. Ta dùng muôi để múc hỗn hợp thịt từng ít một rồi nắn thành từng viên thịt nhỏ hình thoi.

 

Bước thứ sáu(6): Rán

– Ta cho vào chảo một chút dầu chiên, nghiêng chảo cho dầu láng đều mặt chảo. Sau đó cho những viên thịt gà vào và rán cho 2 mặt vàng đều. Ta làm như vậy cho đến hết chỗ thịt chuẩn bị sẵn.

Bước thứ bảy(7): Nấu nước đường

– Ta cạo sạch vở gừng và thái sợi nhỏ.

– Sau đó cho gừng vào trong một cái nồi và cho tiếp đường thốt nốt, một chút nước lọc, rồi nấu sôi, vẫn tiếp tục đun cho đến khi đường sốt dẻo và quánh lại thì ta mới tắt lửa.

– Cho hỗn hợp trên ra bát, rồi trộn thêm dầu hào một thìa nhỏ, nước tương 2 muỗng nhỏ vào.

– Tiếp theo ta đổ hỗn hợp vào lại chảo và nấu sôi.

Bước thứ tám(8) Hoàn thành

– Ta cho phần chạo gà rán ở Bước thứ sáu(6) vào, và dùng đũa để lật 2 bề mặt của chạo gà cho thật đều để cho phần nước sốt được bám thật đều.

– Sau đó ta tắt lửa và thêm chút rau mùi đã xắt nhỏ vào, rồi múc ra đĩa để ăn với cơm như một món mặn.

Mặc dù món này khá mất thời gian nhưng cũng không quá phức tạp, lại rất giàu dinh dưỡng, vì vậy bạn đừng ngại mà hãy thử làm xem sao nhé! Hy vọng bạn thành công với chạo gà và đậu lành!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

kệ đựng tôm chiên bột ăn goi xoai ca loc làm nộm củ đậu cach nau chao ga kẹo dẻo Bánh canh Phô mai tính năng hướng dẫn làm phụ kiện làm bánh tẻ hương vị đặc trưng hành khô phi Cất đồ hành thánh chiên kích thích vị giác làm bánh bao chiên tà m sandwich kẹp phô mai hàn lÃƒÆ ÃƒÆ sup cua lot thom ngon jelly tra xanh Bí quyết nấu món Thái ngon tuyệt suon non kho trung cut ngon gan bo i koko suon nAU CHUA NGOT kim cham xao phuong phap nau nuong hÃ Æ suon cuu nuong chua ngot tự làm khoai tây hầm thịt bò huong dan nau canh bi dao khoai tay nuong pho mat ngon muoi cai chua sua cong thuc thit heo kho nuoc ngot hu tiu muc đáng khoai sã bong cai trang la lot khó om lươn củ chuối che bien ga ta cách làm thịt kho củ cải bò xào củ hành goi y thuc don bún xào Bún bò xào dễ làm và ngon Thit ga xien nuong món canh ngon hu dua bi dao Món ăn truyền thống son màu đỏ khoai ran xao Gà hầm sã goi tai heo xào củ hũ dừa goi cuoi tom thit goi thit bo giòn tan som tam nuoc daishi hon Ót muoi kho quẹt tép sấy Võ Mạnh Lân đậu phụ xóc thịt hộp canh sườn kho ngũ sắc giai khat ngay he ăn khoai lang giỏ đựng đồ giấy gói Hoa sinh to banh quy kem ngon rau củ kho tương hột kho quẹt chay Nga cac mon xao sa ot bánh thơm chiên không gian giấy đỏ nui xào hải sản shin min ah giấc ngủ ca kho giản shin rong biển rang mặn salsa ngon cai chua xao cach nấu bò hầm đậu salad thit lon khô giò sống cây xanh salad thịt bò nướng nam dui ga xao salad ngÃƒÆ giò heo nầm bò xào thit heo xao khoai tay lúc rau rừng salad banh mi ga hoa quả hè uc Gà sa te tom con phố ăn vặt ở Hà Nội hoa giấy món cuốn Kẹo cu đơ giái La Hán quả cà ch lam che chuoi bánh cupcake vừng cach lam lau ca khoai hoa ẹp sà p dau hu boc la lot