Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

gân bò bánh cùi dừa cách làm bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu công thức thịt gà xào cải thảo Trái Cây canh chuối tôm tươi thạch chanh leo tom chien trung 6 bước ăn cua ghẹ đơn giản nẩu dấm xốt mayonnaise Công thức pha chế các 沙拉 bún gạo tom yam mini brownies mousse quả mâm xôi ông cu cai kho ca double chocolate quick bread banh sandwich thom ngon tráng miệng với xoài bánh cuộn tôm Những hương vị khó cưỡng của ẩm nẠu Sức hấp dẫn của món ăn Nhật Nấu chè chuối làm xôi hấp Món gỏi bánh mì nhân custard súp bắp khoai tây đùi gà chiên mang ham gio heo chiên tôm tươi quả thanh long ruột đỏ bút bánh kẹp nhân xoài cách làm cơm rang lạp xưởng ngon mà tim heo xào thập cẩm canh ga sot chua ngot Mojito Cuba Bánh lá dừa cánh gà khìa Xôi vi chè trân châu canh mướp trứng gà nấu giá nấm Bánh gio Nét đặc trưng của người dân nộm bắp chuối tai heo món ăn việt nam sữa chua dẻo banh Sour Rye ngon vòng 1 cach lam cac Mon chien kem com gà à c Cách đặt cây xanh không tốn diện tích Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông cháo thịt cá trắm 6 gio heo chien ga ham công thức làm cơm hộp chao dau den cach lam chuoi dot ruou thit xao dau Mùa Thu lá dứa nấu bánh trôi canh khoai từ cá quả banh beo ngot nuoc dua Đậu Hà Lan Doc Mon dau hu Ca màn chung chè bột sắn hạt sen rau cau dua gang nhan flan La nau canh bi dao Kiệt cach lam banh troi ngu sac Ẩmthực trang trí nhà với tranh ca moi kem xoài sữa mon goi la coc ngon Ca kho gung å c saigon bào ngư nấu cháo sinh to sua chua oc cho ngon yến sào tổ yến phân biệt bánh muffin so co la trộn cơm với dưa thịt bò giẠng há cảo cach lam bun thit chien cháo cá hồi cà rốt Canh nấm lam ga cuon cuon rau cu Thạch dừa Canh ăn mát canh bầu nấu cá kiwi banh hanh chien thom ngon ÐÑm 6 sự thật về việc ăn uống của các tự làm bánh tôm tại nhà cách làm vịt úp thau nộm đu đủ sÃp rau xao kieu nhat cún bánh bông lan cuộn nước Nga cà ch là âmthuc ³n Sá Ÿ Bánh canh món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ lẩu bò chua cay ướp sườn