Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cá chim Cach Lam Nam ROM bánh dừa nướng Trổ tài chọn và chế biến ốc tươi cach lam xoi khuc gạo Phục dâu sát đất dinh dưỡng salad dưa leo facebook kem sữa chua cach chien xu than heo bún bò lá lốt sinh tố chanh dưa trÃƒÆ bánh qui mon nuoc salad gÃƒÆ trứng cuộn cháo gà santa hat dark chocolate brownies gà hấp bí trụng hấp bia cach lam cupcake soup đôi hoa lạ ngheu hap trung ga bánh pía món Ấn troi nuoc đậu hũ non sô đa dâu mắt loã i com chien Mon an sang day nấu ăn cach lam goi du du ngon xi quách banh sua chien xu ngon kem vani homemade vani Trà Linh s banh muffin cam tỏi Hoà cá thu sốt chanh dây Món Nướng thuốc bảo vệ thực vật Hệ thần kinh bún riêu chay chuá bánh mì nhân thịt gà càch Món nước Cong Thuc Nau Pho Bo cá trắm nường riềng Cà nuc Trứng cá hồi bún tươi xào cha dau thit banh kho qua thom ngon che mit mam thai BANH CHUOI cupcake socola can tay cua bà cua chien gion ca cÃƒÆ cam ép tìm xíu mại thịt tôm bim bim phô mát phà cà kho tiêu đưa cà thu kho ngao cua làm nen Bánh BAO thÒi mut khoai mon ngon nom cu dau cÃƒÆ ri canh củ dền nấu với thịt nạc xay và học làm bánh kem pháp lá ch cách nấu cháo lươn bí ngô trムxnah Thực đơn bữa tối Ruột heo xào 10 món ốc Sài Gòn ngon mê mẩn canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng banh cupcake chocolate thom ngon Nước Chấm chuoi ngao Đặc Sản Qua ga rang la gung ngon Gạo Trường mon banh tieu am bap xoi món ăn từ tôm bánh dứa thá nh cách hấp bánh cupcake lá dứa trang trí phòng hạt tiêu bún chả gà pa tê ăn kèm xôi salad quẠMón cuốn cach lam nuoc chanh dua hau luoc ngan