Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cai ngong xao toi đồ cho bé pho ga kho tron kim chi thưc don mon ngon Mạng tôm sú nhúng mù tạt Nguyên liệu khác Món trộn ngon cha gio nhan tom dua vỏ hộp banh bong cai thom ngon hồng cuộn hạt óc chó xoi nep trang giò chả Sườn sốt me Sườn sốt me nuoc uong bánh rán khoai tây món ngon từ gan heo xoi khoai mi thịt heo xay cuốn chiên vàng lam kim chi cach nau mon an dam ngon am thuc mon ngon cách làm món trứng kho Trứng kho nước Matcha Green Tea Ice Blended trÃƒÆ xanh nộm rau cần chè bột báng Có lóc nướng lá sen non Thanh Hoà Hạn trùng món bò mayonnaise bạn bè Æ dầu hào cách làm bún tươi Nom ga Banh chuoi nuong bánh mì sandwich nướng Nguyên liệu khác lam jambon cuon chÃƒÆ ngon mực rim nuoc ep coc thach mac mac sữa lắc hạnh nhân dâu tây thức uống thoà cơm cuốn đậu phụ rim mắm sốt pesto ga mieng chien thom ngon thit kho mang gỏi khế nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch rau câu sữa đậu nành cach lam goi du du Giòn cach lam tom chien xu vit kho voi chuoi xanh bún tôm hải phòng ca trung chien gion ngon râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế canh chua cÃƒÆ cach lam trung goi hai san Banh Madeleine vit nau chao ngon Vừa gỏi cuốn heo trứng xào dưa leo mộc nhĩ mon an măng tươi Ông ăn chả bà đi theo tủ sách teen bánh mì ngon mà p nước sôi Pate gan gà cach lam lau cua banh trưng Ăn sao cho gan khỏe 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột muc xao ot xanh đậu hũ nhồi thịt bo cau tiem thuoc bac chè đu đủ nước cốt dừa thói Món ăn cao cấp chất gây ung thư miền Nam mực Mực xào cà ri Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách sup wakame ngon Bách khoa Hà Nội Thit lon mi trung tom boc pho mai chien cach lam banh mi gion jambon cuon bo nuong MÓN CHIÊN sup ga rau cu Thái Bình bánh donut sui cao chien ngon Nhẹ tài rau cai xao toi Lẩu riêu đủ thứ ăn kèm trên phố Phó tom xao nam rom lam mon banh quay chien cookies bơ đậu phộng kem dưa lưới bánh cupcake gio heo thom ngon Nước tra sua trứng muối kem dau tay ngon Cơm cơm chiên