Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

TÃƒÆ thịt ba chỉ trộn củ cải 饺子 Mỳ quảng ngày của cha bông hẹ xào thịt bò banh khoai tay ngon keo deo cách nấu canh rong biển sinh to dua hau thom canh măng giò heo Cà kho quà tặng rã đông thực phẩm cách làm cơm thịt bò trộn rau chân vịt nha đam chưng đường phèn khoai tây xóc bơ tỏi sushi rau cu món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân cach lam sinh to dua hau chuoi pizza phô mai Hà Ly mon ngo sen cuon tom chả mực rán rau cau dua cốc tai trứng sữa Cách làm bánh Flan Nét ẩm thực trong bánh canh Huế cach lam mon goi xoai canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng cach lam thit ba chi kho gà hầm cua biển Cà Mau Chung kho thịt gà cay chiên trứng bí ngòi vẠn Thơm mát hương vị nụ vối quê lạp xưởng cách làm bánh ngọ flan thit bo ca chua chè đỗ xanh bí ngô cha gio chien bánh sandwich tôm chiên công thức salad hoa quả thịt gà nấu rau củ ốc Hồ Tây thực đơn cho cả nhà mì gói xào gà chiên xù sup ga nam huong ngon cánh gà rán ngÃ Æ bánh chocolate cach lam banh da xao cay nau mi trung ếch xào sa tế kem bánh Da day trung duc he Mẹo ba rọi nấu cháo tom chay banh xu kem muoi xoi lam kem chuoi don gian banh tom pho mai ngon bò sốt vang Bò sốt vang với bánh mỳ ung thư máu cach lam banh trung thu ngon Váy xinh cho ngày nắng rau củ sức mạnh màu tím thực phẩm cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt gà chiên nước mấm thịt gà sốt chanh bánh bông lan thơm nước đậu nành mật ong cách làm thịt gà rang gà sốt tỏi chanh quả chanh RÃƒÆ chép nước dừa tươi chè trân châu bắp xào cà canh cá mam kho quet ngon gà xào điều cha sen thạch lá dứa làm kem với đào thịt băm Luộc kho quet tươi ngon dango com rang gan heo Hạn Thit bo xao la lot giay the thao cach lam sua chua tron banh Ngộ bi dao kho dau hu ngon Ca Com rang canh chua ngon waffeln dau tay ngon cách tách vỏ dừa cháo bắp bò xôi xéo hà nội cách làm dấm ớt thịt kho nước cốt dừa mong món ngon từ dâu tằm bánh bò nướng lá dứa cach lam sinh to dua hau dua tuoi Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon đậu hũ tẩm mè rán vịt tẩm vừng