Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cac mon ăn ngon canh rau cải nấu thịt nấm xào đậu hà lan Cá Chiên dau phu ngon khay nhựa s ² bo xao cai chua thom ngon việt món ngon Bắc Ninh sinh tố dâu tây pha trà thịt bò ướp trái cây áp chảo thí LÃ Æ Sen banh bong lan bó ngòi Món Canh Ngon canh thit bo Mi Pancake lẩu bao tử Mon hot dog mini banh cuon tom bí đao nấu nước sâm canh dua cai Dẻo cơm chiên cá giảm cân hiệu quả a bún thang nom gia do banh hoi canh khoai tây đậu sốt xì dầu do dung hoc tap tận dụng lẩu ngon đâ u nụ hoa mướp xào tôm nâu am chuông Cách lam bo vien Điều Dự Thịt luộc cách làm bánh trung thu chon Canh chua rau Muồng salad ổi thơm canh gà đậu xanh Củ sen lam tom tron khoai tay su su xao toi ga ran boc vung banh mi jambon Nước ép khổ qua mon an sang thịt heo viên sốt cà nau sua dau nanh lam mam tep gà chien trứng cuộn giò sống cach nau nuoc atiso trứng ran phô mai kho thịt ngon chép huong dan lam xuc xich ngon bột nếp nấu kem sữa ga chien gion lã³c đậu chiên húng quế mon thit chien banh mi cach lam nom xoài bânh xèo Banh beo bánh mochi giọt nước ca bong lau kho tieu nau che com suon xao chua ngot thom thit ga chien gion Cu cai man gia xao Tuyết Nguyễn Cà tím nhồi thịt sốt cà lÃƒÆ hà bánh tẩm mè văn hóa ẩm thực kem sua chua đậu đũa xào thịt emdep Trái cây Sữa bí vit nuong mat sot xoai soup rau củ canh gà da Ngã Món Việt Nam bún ca goi tai heo khúc mut cá thu sốt Marshmallow kem chanh hẹ muối vừng ngon mẹo vặt lau nam chay bánh bí đỏ lưỡi lợn khìa xì dầu mặt Chộn cách làm mứt cóc trụng