Cách nấu cháo gà ác không giản đơn chỉ là cách chế biến món ăn cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày mà đây còn là một bài thuốc
Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gà ác: 1 con
+ Gạo: 200g
+ Đậu xanh: 10g
+ Hạt sen: 50g
+ Ngò, hành lá
+ Gia vị : đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách nấu cháo gà ác cực bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu cháo gà ác

Bước thứ nhất(1): Sơ chế gạo, gà cá, đậu xanh và hạt sen

  • Gà ác bạn làm và rửa thật sạch, vớt ra và để cho thật ráo nước rồi dùng dao chặt thịt gà làm 4 phần bằng nhau để riêng ra bát.
  • Hạt sen bạn rửa thật sạch, cho vào nồi cùng chút nước, nấu chín mềm, rồi vớt hạt sen ra rổ và để cho thật ráo nước, và giữ lại phần nước luộc hạt sen và để riêng ra bát.
  • Gạo và đậu xanh bạn vo thật sạch và để riêng.

Bước thứ hai(2): Ninh chín gạo, gà và các loại hạt

  • Đầu tiên bạn cho hỗn hợp gạo và đậu xanh vào trong nồi, đặt lên bếp và đổ hết phần nước luộc hạt sen vừa nấu vào và cho thêm chút nước vào cho vừa đủ rồi tiến hành ninh, đun đều đến khi bạn thấy từng hạt gạo nở ra thì cho thịt gà vào nồi cháo và tiếp tục ninh cùng luôn.
  • nếm nêm khoảng 1 muỗng cà phê bột nêm, đường vào nồi cháo, ninh đến khi gạo và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì tiếp tục cho hạt sen vào đun cùng với một chút nước mắm rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Nấu cháo gà ác

  • Hành lá bạn lấy phần gốc trắng đập dập, xắt nhỏ và có phần lá hành và ngò rí làm sạch, rửa thật sạch, xắt nhỏ mịn.
  • Cuối cùng bạn chỉ cần cho hành lá và ngò rí vào từng bát  nhỏ rồi múc cháo gà ác lên trên, rắc hạt tiêu và thưởng thức khi còn nóng nhé.

Cháo gà ác là món cháo cổ truyền của ẩm thực Việt Nam, cháo mềm dễ ăn và có vị đậm đà của thịt gà, vịt bùi bùi của đỗ xanh và hạt sen. Đặc biệt món cháo là một bát thuốc độc đáo giúp cung cấp dưỡng chất toàn diện cho bà bầu và thậm chí với người ốm người bị bệnh, món cháo cũng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cực tốt nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

hô biến canh ghẹ bánh bông lan dễ làm cách làm bánh vừng chiên bò cuộn phô mai nước mắm cay banh u Khau chè bí đỏ ca ch la m vịt sốt dứa dua mon hue vịt nướng riềng trang trí tiệc cưới ngoài trời salad cà nuoc tim bo bap cha gà nấu bò kho rẻ Canh ếch Món ca kho canh đậu hũ nấu nấm trộn salad đậu phộng girl mon an Han Quoc bo xao yaourt ngon Mướp xào long ga xao Tôm chua cach lam mi trung xa xiu salad ca hop ngu sac thái lan bí nướng banh dau nấu bún chả cá làm bánh trứng tom kho mướp đắng kho Cún Khang Tự pha chế quất xí muội thạch hình trứng gà bò sốt cay tu lanh me ngao salad súp lơ trộn tôm cách làm kem chuối trà xanh Canh bún mon an phap cà c Kiến Cach lam suon nuong Thà bap cai muoi Lau ca canh ngon mat cá kho rau quế nău ăn ngon cách làm bánh gato đơn giản trÃƒÆ Ca hao hanh ngon gà cuộn trứng muối cách kho cá bột nếp gà xào gừng cach lam bo xao nam ngon Râu mực xào tim heo với ớt chuông lau hot vit kem xoài kho cá cơm tempura udon cach lam dau hu chien gion chả giò tôm ăn dặm cà tím sốt nui xào thịt nguội Bật mí những món kho mới làm bữa cơm lam bo hat dieu mª mì bò kho Võ Mạnh Lân bánh kem Protein canh cua đồng rau ngót salad đậu hũ chay Than cach lam muop xao long ga mũi khâu chao bo cau mut kiwi tàu hũ ky cuốn khoai môn bun cua la chanh công thức cocktail mứt hạt sen banh ran doremon bat con sứa kheo tay canh khoai mỡ tím che bien banh mi canh ga nuongc cháo bào ngư bánh Trung thu đậu sốt cà chua thịt bằm thạch chanh leo chiên xù canh sườn heo lẠm cach nâu món chè nep xôi vò hạt sen cach lam bo nuong xa xiu mi Y ngon lam rau cau 3D kem cherry MÊbanh bao nong nhan thit ga mâm cỗ Tết lươn xa o bánh đúc lá dứa món Nam món ngọt Ð nấm xào thịt heo chÃƒÆ ngon cá kho ăn cơm