Thịt ếch ngon và nhiều dinh dưỡng kết hợp cùng cháo trắng nóng hổi thì rất thích hợp cho mùa lạnh, đặc biệt dùng cháo ếch để cho bé thì thật tuyệt vời
Cháo ếch ngon

Nguyên liệu cần có:

  • 4 chén cháo trắng
  • 500 gram thịt ếch 500g
  • 50 gram hành lá
  • Tiêu sọ, ớt khô (ớt khô giúp có vị cay nồng ấm)
  • Hắc xì dầu, dầu mè
  • Rượu trắng – nước tương (có thể dùng nước tương phú sĩ)
  • Bột ngọt và hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:

Cháo ếch

  • Dùng 2 phần gạo tẻ với 1 phần gạo nếp, cho vừa nước, nấu cháo có thêm chút muối và 2 lá dứa cho đến khi cháo đặc.
  • Thịt ếch sơ chế sát cùng rượu trắng và muối để ướp khoản 3 phút sau đó rửa bằng nước lạnh và để ráo, tiếp theo ướp với 1/2 muỗng ớt bột, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng rượu trắng, 1 muỗng gừng. Để thấm 15 phút.
  • Pha hỗn hợp gia vị gồm: 1.5 chén nước dùng gà (hoặc nước thịt, hoặc không), 2 muỗng nước tương, 2 muỗng hắc xì dầu, 1/2 muỗng đường, 1/2 muỗng hạt nêm.
  • Cho hỗn hợp kho lên bếp đun sôi (để lửa ban đầu thật lớn để cho thịt ếch vào để thịt ếch săn và thấm gia vị), thêm ớt khô, gừng băm, cho ếch vào kho lửa lớn đến khi săn lại, bớt lửa vừa, kho đến khi thịt ếch chín săn, thấm gia vị, nước kho hơi sánh lại là được, thêm 1/2 muỗng dầu mè trôn đều. Thêm hành lá, tắt lửa.
  • Kho ếch với lửa lớn và hỗn hợp gia vị nhiều để thịt ếch chín săn và thấm vị.

Theo Sống khỏe today


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam chao ech chao ech ngon ech nau chao

thịt vịt kho sả đặc sản miền Tây bánh tráng cuốn chuối chiên Oc nuong Chan gà tổng hợp món ăn bún riêu tôm Quy Cách làm giò sống cac mon man cà kho sung Chó Sắc thịt kho trứng Mì ý ói trứng ngon cháo sườn bò quà tặng mẹ phụ nữ gỏi gà hành tây kho cÃƒÆ linh bún cá lóc miền Tây Võ Mạnh Lân bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm Chiều chồng với bún giả cầy bí đỏ bọc tôm Phụ kiện Mà Pho ga thăn heo xốt mù tạt món Tây mon sua chua ngon thach dau sua chua mat lanh cá kho tỏi ớt cach nau che thung ç è SÃƒÆ cach cam hoa cuc ngon miệng chẠda heo soup gÃƒÆ bánh cupcake mâm quà tặng o trà xanh tự làm pizza Món Âu lam banh ca rot các món âu khác các món âu khác muoi ot xúc xích chiên đồ ăn ý ngõ lòng heo xao cÃƒÆ thu ba roi xao công thức pate gan heo cach lam thit heo ngam mẠm Đãi Khai vi hành sandwich kẹp trẠsả ớt nấu rau câu ngừa mụn giấy vịt nấu sấu DIY and Story banh dau Rễ món chả chay các món rau nem nhân khoai môn sau sinh kẹo Cua Chuẩn noel bún loài Ngày xì dầu bo kho cu cai chao thap cam bún cá nha trang sa goi trung ga kieu thai thực đơn món ngon cu Bánh Mặn ậu lムsen bánh crepe Gợi ý thực đơn hấp dẫn cho Ngày gia đầu nhồi thịt Đậu nhồi thịt sốt nuóc bánh bao hoa hồng nui chien gà rán rang thit mứt mận dẻo Chả trứng hấp dồi Nhật Bản trứng cuộn thực đơn hàng ngày lòng banh bo cheddar thom ngon hồ tây chè nóng bánh mì hành cach lam canh bi goi tom ã lau ca tam nga coi so diep 2 hỏi mousse dau tam ca com chien mam ot