Cháo cá lóc rau củ là món cháo vừa bổ dưỡng vì có sự kết hợp giữa cá lóc nhiều dinh dưỡng, thêm chất rau xanh đầy vitamin, chất xơ, chất khoáng,…
Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 tép tỏi, hành lá, ngò rí
+ 500 gram cá lóc
+ 1 củ cà rốt
+ 1 nhánh nhỏ gừng
+ 1 củ su hào
+ 1 lạng nấm rơm
+ nước mắm, bột nêm, tiêu, muối

Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Cách nấu cháo cá lóc rau củ

– Cho½ (một phần hai) chén gạo vo sạch thêm 1 lít nước vào nồi.

– Tiếp tục phần cương và đầu cá, thêm vài lát gừng nhỏ, chút muối vào chung.

– Bắc nồi lên bếp, để lửa lớn để nấu cháo.

– Nấu đến khi cháo sôi thì vặn nhỏ lửa, đảo đều để cháo không bén nồi.

– Cà rốt, su hào là sạch rồi thái hạt lựu, tỏi bóc vỏ cắt đôi.

– Thấy gạo mềm thì cho cà rốt và su hào vào nấu cùng.

– Nấu đến khi hạt gạo rền, thì vớt phần xương cá ra ngoài, cho thêm nấm rơm bổ đôi, thịt cá phi lê vào nấu chung trong khoảng 5 phút thì tắt lửa.

– nếm nêm gia vị vừa ăn bằng cách thêm nước mắm, bột nêm.

Khi chế biến cháo cá lóc rau củ cho bé, nếu sợ xương cá còn lẫn trong cháo thì có thể nấu riêng nước dùng xương cá rồi lọc lại là có thể cho bé dùng thoải mái nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

uc vit nuong mat ong chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng cá hồi trộn salad chẽm hấp bánh bông lan trà xanh lạc bao đường Món Âu cuon nem món sốt me ngon cach nâu lâu lươn bún gà đu đủ hầm đuôi heo bún sợi Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn Trời mưa rét bánh chuối phô mai yêu thương ram chay rán món tàu Nêm độc đáo gà sốt me chua tự làm bánh cà rốt tom chien phong thom ngon Nấm kim châm cá xào bánh quy gừng hình đoàn tàu banh mi trung ngai cuu ngon mi xao hai san bún trộn thịt gà keo ca rot vi chanh ốc bưu Món ăn giải nhiệt dùng lò vi sóng làm bánh cach lam sương sa kim chi nước Nabak kim chi nước của bánh mỳ dâu tây cách làm món mực xào bánh dứa caramen Bánh dứa caramen tự làm bánh bánh bạc ä a mi y thom ngon bánh bột lọc ngon gà chiên sốt cà chua món tempura trứng chiên kiểu mới ga tiem ot hiem sữa chua phô mai ngon tự làm chả cá chay mực khô chiên kem vi matcha World Các món ăn nhẹ nhàng giúp dễ tiêu sau cÃƒÆ loc xao ca duoi thùy Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm Gầm Cầu ngó sách bò hấp gừng cach lam bap ngot xao thit ca chua nuong xay sinh tố chuối vị cà phê Pet Icon 2011 cá rô kho cà chua cá hường rán sả Bò khô mứt chuối cach nau chạo cơm tối đậu chiên sốt hải sản che banh lot la dua kem ngọt banh brownie socola ngon Ý Tưởng cach nau canh ca ro dong Bánh nướng phô mai dê xôi sắn khoai mỳ banh chuoi nuoc dua sot ca chua sữa đặc sản miền nam sáng tạo mit cach nau canh khoai so ngon chất dinh dưỡng kem cà cari tôm Kerala món Ấn tự làm kẹo lạc cà dinh duong cho be hẹ sốt dâu mứt dâu Nga Nguyễn những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu xi quách cách nấu xoi Mì cay mực xào kiểu hàn tru thuc pham dong lanh qua lau cách làm tôm ngon cach nâu sâm bổ lương Ốc vú nàng nướng bơ càng ăn càng cach lam ca chua dut lo đậu phụ non 盻芯 mứt táo ngheu hap sake mojito dâu nấm rơm kho đậu hũ quán nhậu dau hu kho trung cut bánh phu thê hoc lam banh mi luoi heo khia xi dau ngon canh atiso Đặng chè bột sắn long nhãn cach nau chao ca loc