Cháo bí đỏ nấu với đậu xanh, gạo nếp rất bổ dưỡng, giàu vitamin làm đẹp da và tóc. Món này thích hợp cho bữa ăn sáng hoặc ăn nhẹ buổi chiều. Cháo bí đỏ đầy năng lượng
Cháo bí đỏ đầy năng lượng

Nguyên liệu gồm có: 

Bí đỏ 1 miếng

Gạo nếp 1 nắm

Đậu xanh 200 gr

Đường 

Cách chế biến: 

Gạo nếp sạch, ngâm khoảng 1 giờ, đậu xanh vo sạch. Bí ngô gọt bỏ vỏ cắt miếng 2 cm.

Cho bí, gạo, đậu xanh vào nồi, thêm nước đầy. Đặt lên bếp nấu sôi.   Nhỏ lửa nấu sôi âm ỉ trong 30 phút.     Dùng thìa dài ngoáy cho cháo khỏi bị sát đáy nồi. Cho đường vào cháo, độ ngọt tùy ý thích của bạn. Lấy thìa nghiền cho bí nhuyễn ra hòa với đỗ xanh và gạo. Cháo sánh, màu vàng xuộm là được. tắt lửa nhấc nồi xuống.

Ăn nóng hoặc lạnh đều quá ngon.   Bữa sáng mùa thu mát mẻ, cả nhà cùng ăn bát cháo bí ngọt lành, thật hạnh phúc   Anna Tổng hợp
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

bánh phở Lâu Giòn tan tom uop sa te nuong đồ xôi Chuyên gia dinh dưỡng ĐH Harvard gợi ý Mùa cá trụng canh chua thom ngon cách làm chả bò Mẹo lam lap xuong dưa chua đồng Nhâm cach lam ga chiên măm sống vui khỏe năm mới Mu BBQ rau cải xào mon ga ham rau ram banh da 3 Che dau xanh nem ran thit băm Bánh đúc gà rán loteria rong biển cuốn phô mai Trâm Phạm nước ép nho chanh Láng hoanh thanh ngon chè tran chau salad ca hoi ngon Mon chao cong thuc nâu an thit nau canh thịt thủ cach lam thach nho sua snack rau củ cach nau ga om nam máºt Thảo thit nai tráng miệng NhẠpháp Cách là xôi bọc thịt đỗ xanh sen xoi man hap dan cà cam cach lam banh bà lai Panna cotta vị cà phê thanh mát khai vị lò nướng thit hun khoi xao hanh gỏi ốc món gỏi món an thái lan online Dạy Sui chÃƒÆ khoai tu lam kem bua cơm cuối tuần công thức thịt viên bọc khoai tây phô mai Bà bột căn xào sả ớt Đuôi may và banh huong chanh ngon Lò vi sóng sạch tinh tươm trong 5 phút thùy bún thịt luộc Ga ro ti nom bo kho cach lam goi ngon CÃƒÆ Kho cach lam banh trung thu trứng chiên nấm Đê thịt lợn xào ã½ mut mo deo ngon cuoi tuan nau mon ngon voi bo loài hoa mon cha tác dụng làm sạch của baking soda Banh gai châu cach pha nuoc chanh da kheo tay thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu gởi miến nấu đậu hũ ngủ dạ dày xào sushi muc ngon nghiền Nga kem chuối các món xôi ngon keo cà rốt kem sua mỳ gà xào thập cẩm Nui xào thập cẩm Tỉa hoa súng từ củ cải đường quy vừng Nấm tuyết Đặng than heo cuon pho mai thit bo cha Æ BUN Ä an Canh bun mì gói xào tôm