Một loại sinh tố rất bổ dưỡng cho những ngày hè oi bức. Nó có công dụng thanh lọc cơ thể,chống hết bị viêm,lỡ miệng,tăng cường sức đề kháng.Vì trong chanh dây có chứa VitaminC.
Chanh dây sữa chua

Nguyên liệu cần có:

  • 6 Trái chanh dây
  • 1 hũ sữa chua trắng
  • 4 muỗng đường
  • Đá bào
Hướng dẫn cách làm:
  • Chanh dây rửa thật sạch, chẻ đôi.

Chanh dây sữa chua1

 

  • Lấy phần ruột chanh dây cho vào máy xay sinh tố.
  • Xay ở chế độ bấm giữ nút sẽ làm cho hạt nhanh bị xay nhỏ sau đó lọc lấy phần nước cốt (lọc bỏ hết phần hạt).
  • Cho phần nước cốt vào máy xay kèm thêm chút muối, đường, sữa chua.
  • Xay tiếp lần nữa. Đá đập nhỏ cho vào xay thấy nổi nhiều bọt thì dừng.
  • Đổ ra ly và thưởng thức.
Chanh dây sữa chua2

Chanh dây sữa chua

 

  • Ngoài ra các bạn có thể  xay chanh dây cùng với thơm uống mùi vị rất thơm ngon (thơm cho vào xay ngay từ lúc đầu và lọc bỏ bã cùng hạt chanh).

Bí quyết: Khi làm nước chanh dây, nước thơm các mẹ lên cho một ít muối tinh sẽ làm giảm vị chua, không gây rát lưỡi, và quan trọng là giảm khát. Đường thì bỏ nhiều hay ít tùy theo khẩu vị của mỗi người.

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam chanh day sua chua chanh day sua chua chanh day sua chua ngon sua chua chanh day

cá cuộn nấm nướng cupcake cÃƒÆ chua Mẹo cách làm xôi chim bồ câu bún gà indo mon an re tien ma ngon Cún Khang Dưa leo muối bao nhiêu cũng hết Đậu xào công thức canh đậu hũ rong biển nấu ĐẬU bánh mì phô mai que gan ngong bổ che dau cháo cua dinh dưỡng xôi nếp sắn kho cÃƒÆ bun ca ro phi ói Nau An Ngon keo sen xien que lam thit heo Thit vien cơm noel mà y cach lam nuoc rau bap ngon giò heo luộc cach lam ca com an thuc cơm cháy Cà tím xào tỏi gio cha nem tai nước dừa tươi Những thực phẩm giúp mái tóc khỏe rau củ cuộn cá giÃƒÆ rau củ sốt tỏi Các Món hầm cu hu dua ngon cải chạo gà ngô xào bơ lá bạc hà sinh tố dưa hấu vị bạc hà Cá rô kho tộ so chen nuong ngon cac mon com rang tự làm bánh mì tại nhà miến chay temaki cà giấc â lam banh cupcake nhanh Cách làm thạch dừa List Cơm gà Lam bánh ích nhân đậu xanh vân trung hap rau cu cách chọn bún sạch cách làm sườn canh nghêu bí đao ướp sườn bí ngòi nhồi thịt thịt thăn heo sốt mặn trung muoi Cách làm bạch tuộc cach lam mon mexico ngon bầu bò sốt vang nau chao ca hoi làm món rau muống xào gỏi thịt bò xoài Món Ngon canh atiso thịt băm bọc trứng cút lam chuoi nuong mat ong cà chua bi Cá hồi xào đậu đỗ và cà lẩu Bắc thực đơn cỗ tết cách rã đông thực phẩm ca hoi nuong mat ong mién xào luon kho tron goi xoai cach chien trung ngon bánh gậy món ăn lam mut cam vang bap cai cuon ca cach lam vit kho toi ngon ca hoi sot chua cay LAU ức gà xào bánh bông lan thơm Xi bánh chocolate vỏ chanh cu sen nhoi com nep ngon bánh cupcake chua ngọt cách làm chạo thịt thính cac món cach lam chả thit lon miến xào chay lo canh măng khô giò heo nướng mề gà suon sot me măng tây là gừng hấp tôm thát xôi cuộn lạp xưởng sua chua danh da hoa hồng Những cách bóc vỏ trứng nhanh Cách trang trí cực kool cho bánh gậy lam kem mit cẠcà dÃƒÆ Nhat việt nam Những góc ăn uống xinh xắn cho nhà chật