| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Chả thịt gà măng tây cho bà bầu | Yêu Nội Trợ

Măng tây rất tốt cho bà bầu vì măng tây có nhiều chất acid folic rất tốt cho sự phát triển của bé. Vì thế hãy làm món chả thịt gà măng tây để bồi bổ cho bà bầu nhé bạn :)

chathitgacuonmangtay {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu chathitgacuonmangtay

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt lườn gà: 400 gam
  • Măng tây: 5 cây
  • Trứng gà: 1 quả
  • Vụn bánh mì: 20 gam
  • Tỏi, gừng băm thật nhỏ: 1 muỗng cafe
  • Lá tía tô: 5 lá
  • Nấm hương: 2
  • Hành lá
  • Gia vị: Muối, dầu chiên, rượu trắng, nước tương (hoặc nước mắm), đường.

Các bước thực hiện món ăn này:

  1. Trộn hỗn hợp nước sốt gồm: 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh rượu trắng, 25 ml nước.
  2. Măng rửa thật sạch, bóc lớp vỏ măng già sau đó cắt làm đôi.
    sochemangtay {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu sochemangtay
  3. Đun sôi một nồi nước, cho một ít muối vào rồi cho măng vào luộc tầm 3 phút, vớt ra để nguội.
    luoc-mang-tay {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu luoc mang tay
  4. Thịt gà đem băm thật nhuyễn.
    bam-thit-ga {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu bam thit ga
  5. Hành lá, tía tô rửa thật sạch thái thật nhỏ. Nấm hương ngâm cho mềm đem xắt nhỏ.
    rauthom {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu rauthom
  6. Trộn đều các hỗn hợp: thịt gà băm, nấm hương, hành lá, tía tô, trứng, một tí muối, một ít hạt tiêu, trộn cho các nguyên liệu thật quyện vào với nhau.
    tronthitbam {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu tronthitbam
  7. Lấy từng nắm nhỏ thịt gà bao quanh măng tây, để thừa ra 2 đầu măng cho đẹp mắt.
    thitbamcuonmangtay {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu thitbamcuonmangtay
  8. nấu nóng một ít dầu trên chảo chống dính rồi cho từng viên thịt vào áp chảo đến khi 2 mặt đều chuyển màu vàng sậm đều.
    ranthitcuonmangtya {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu ranthitcuonmangtya
  9. Sau đó, đổ hỗn hợp nước sốt vào trộn đều, đun cho đến khi nước sốt sánh lại thì tắt lửa.
    thitgamangtay {focus_keyword} Chả thịt gà măng tây cho bà bầu thitgamangtay

Món ăn ngon bổ này bà bầu sẽ thích lắm đó. Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo nhiều món ăn ngon từ măng tây tại đây để thay đổi thực đơn cho bà bầu nhé :)

Mong các bạn thực hiện thành công và thêm nhiều bữa ăn ngon miệng bên gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Lạ miệng món bún bung Thái Bình Canh dua cua chien gion sinh to dua va cu sen yogurt đậu nành Cánh riêu cua nấm đùi gà xào CACH LAM banh da lon bi quyet nau che dau den ngon xi muoi me Bo viêna class="label" style="background-color: #ADA0E2" href="/index.php?q=che khoai lang">che khoai lang kem trái thơm ca basa xu hướng Canh cải Cá cơm cả Cach lam nom du du che chuoi sua dua cach nau chao chim bo cau món ăn tốt cho não Ca Kho Canh cá căn dưa hồng ngon miễn chê Cắt tỉa rau củ quả Thế giới thịt heo cuộn chuối chiên mướp đắng xào trứng muối dAy nAu Cải ngọt sandal mùa hè bi quyet nau lau bo ngon hoa quẠCHA cách làm bánh mì cuộn BUN MAM cách thắt nơ ruy băng tự làm kem chuối banh cuon mut dau Cải Cơm rang cua ngon lạ phố Đường Thành mắm me chua rau củ nhồi chả cá chiên CƠM man son la cách nấu xôi cá rô vá ng tôm càng sinh to giai nhiet Buổi nau ngo khoai Bento ngon mắt iu ngay từ cái nhìn đầu Banh pho ca nau canh tà o Thit ba roi Bo viên Căn bi quyet phi hanh phà lau thịt gà làm xúc xích sốt cà Banh bot bang cach chien muc Cánh gà om gà rim lÃ Æ sen Lạ cÃƒÆ thu rim Cây thông Noel từ cơm cơm viên nắm muối mè Bau nước cốt cach lam ca ri bong cai ngon mất ngủ Banh mi thit chao tom khoai mo ca hoi xot bo ngon Cách nấu canh bi biến cũ thành mới Butter Chicken món Ấn Độ Nga Nguyễn hai đầu Bot mi Đậu phụ bánh flan hương dừa Cách muối dưa chua ngon giòn canh chùm ngây nấu thịt heo banh quy Bap xao bánh quy hương sầu riêng công thức cơm gói lá sen biến tấu nấu canh chua banh flan bông lan Cách làm bánh chuối Banh Han nước mắm pha gừng cookies hoa dao Banh mi bo toi che ba ba kheo tay Bun rieu ngonm cach nau bun rieu công thức cá bống sốt cay bánh quy vòng tẩm vừng trắng truyền thống táo tàu đường phèn Cánh Gà chiên khoai mi hap nuoc cot dua biến tấu pudding xoài hình trứng ốp la Banh màn thau súp bò viên Mâu gỏi nấm kim châm dưa leo khoai lang say deo ngot BO KHO cach lam goi coc non Cách luộc vịt ngon mềm thơm Cách trang trí làm món ăn thêm hấp dẫn Bánh mì Boys Over Flowers boË kho thực phẩm cach lam heo quay ngon Cách nấu lẩu cá cam quýt mắm kho quẹt Banh trang nuong trung cut mien nam thú banh duc man biển Vũng Tàu