Cật lợn áp chảo là một món ăn ngon bổ dưỡng rất tốt cho thận của mẹ bầu trong những tháng thai kỳ, cật lợn áp chảo có tác dụng làm giảm nguy cơ phù nề ở các mẹ bầu đang mang thai giai đoạn cuối nhé. Nếu chưa biết cách chế biến hãy đồng hành cùng NauNgon.com để có thể tham khảo được các công thức nấu ăn vừa giản đơn vừa ngon miệng lại bổ dưỡng nữa nhé.
Cật lợn áp chảo món ngon bổ dưỡng cho mẹ bầu

Nguyên liệu cho món cật lợn áp chảo:

+ Cật lợn: 300g
+ Nước mắm, đường, hạt nêm
+ Gừng: 1 củ nhỏ

Cách chế biến món cật lợn áp chảo:

Bước thứ nhất(1): Đầu tiên cật lợn sau khi mua về chúng ta bóc bỏ lớp vỏ màng bên ngoài rồi dùng dao xẻ đôi quả cật, chúng ta chỉ cắt vừa phải sao cho quả cât không đứt lìa nhé! Tiếp tục là làm sạch phần màng trắng phía bên trong quả cật rồi dùng dao có mũi nhọn để khứa những đường xéo nhẹ trên bề mặt quả cật.
Sau đó cho vào nước lạnh pha muối để rửa lại cho sạch. Tiếp tục pha một bát nước có muối+ gừng rồi cho cật lợn vào ngâm trong khoảng 10 phút để tạo cho cật hết mùi hôi và độ giòn cho món ăn. Sau 10 phút thì vớt ra và để cho ráo nước.

Bước thứ hai(2): Gừng rửa thật sạch thái chỉ. Sau đó nhồi vào bên trong quả cật và ướp cật cùng với nước mắm, hạt nêm, đường và dùng chỉ buộc cật lại sau khi ướp để khi nấu cật không bị tách ra nhé các bạn.

Bước thứ ba(3): Bắc chảo lên  bếp nấu sôi dầu và cho cật lợn vào rán vàng đều hai mặt rồi đổ nước ngập quả cật và đun với lửa nhỏ, chúng ta sẽ đun cho đến khi nước cạn gần hết thì có thể tắt lửa. Các mẹ nhớ là trong lúc đun thỉnh thoảng chúng ta lấy thì và hớt bọt rồi nêm thêm vào khoảng nửa thìa đường, tiếp tục đun cho cật cháy cạnh lần nữa và tắt lửa.

Mẹ bầu rất ngại vào bếp nhưng với cách chế biến giản đơn như thế này thì các mẹ có thể yên tâm hơn một chút rồi nhé. Không nên bỏ qua món cật lợn áp chảo trong thời kỳ mang thai các mẹ nhé. Mong các mẹ thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Món Việt Nam Mẹo chọn măng cụt ngon cach lam thit ran Cach lam nem chua cách lam kem cách mix nước ép salad thanh cua bắp hột xoi boc ngo đột quỵ vỏ cà chua thuốc viên Mẹo rang hạt bí giòn bằng lò vi sóng nấm xào sả nấm tươi trung hap tom thit lam banh nuong heo sua hồi nem gà mồng Nhớ lắm cá đồng kho lá nghệ nhậu mang tôm đồng cach lam kem chien ngon rau cau la nep cach lam xoai lac chè bột báng hoa quả nước ép tốt cho da spaghetti xao voi thit vien salad xà lách sake chiên quÃƒÆ cá kèo kho gừng Banh cu cai lẩu ếch ngon kho cà cach lam cha mam cốc dầm Khéo tay tỉa hoa tulip từ cà rốt và dưa thit chan gio thom ngon khoai chiên đường cà ngon súp óc heo rang tom kem trứng mứt anh đào thịt heo ba chỉ áp chảo cá hấp linkbu vit quay thom ngon thạch rượu vang đỏ canh rau ma trứng cuộn rong biển cá sốt cay món chiên Hằng MT sườn om dứa chua ngọt cháo súp Lau ga mang Chua Bí ngô be thui tron quyt dac biet cà voi bánh waffle tu lam thit dong canh chua mực cách làm pate gan gà súp phô mai sach nau an cach lam mi y Khoai mỡ chiên Pho sao phơ ca cu sen nhoi thit sốt me bánh trứng hàn bánh quy hình mèo NÃm bánh tart đào Trâm Phạm ca qua sot ngu lieu thom ngon ẩm thực nhật bản nam rom kho bắp bò kho nước kho sot xa xiu cải bắp nấu giò sống dua leo lam salad salad thit ga Diệu Kim Đùi gà nướng ngũ vị hương canh rau ngot dinh dưỡng da liễu mụn trứng cá cupcake chocolate ngon spaghetti rau cu ngon phù trúc rán giòn chao xuong nem nấm chay nau canh chua ca basa thit heo xao khoai mon mẹ gấu thay đổi che to yen hat sen ngon độc đáo cnn chọn bún chả hà nội vào top 25 món gà kho khoai kem xoài sữa chua 10 món du khách phải thử khi đến Việt Làm Mứt dua mit non xao cay hen cach lam banh ú bún chân gà rút xương chao oc lon qua tao chủ nhật suon non nau kiwi ngon cách làm món thịt kho củ cải nom hoa chuoi hoc nau an nau canh cua thói dac nau nam canh cá lóc rau củ dưa leo hến chè chuối bột báng Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ