Bắp cải là loại rau siêu tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất đạt ngưỡng cao. Canh bắp cải thịt bò là một trong những món khiến bắp cải “phát huy” hết tác dụng. Cùng Naungon.com khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng nhé! Cực giản đơn mà ngon thì miễn bàn luôn!
Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng

  • Cách nấu bánh tét chuối ngon ngọt dẻo thơm đậm vị quê nhà
  • Cách làm rau câu dừa ngon mát giải nhiệt cơ thể nhanh chóng
  • Bí kíp làm chả trứng ngon giản đơn như tiệm cơm tấm

Nguyên liệu nấu canh bắp cải thịt bò:

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 1

  • Bắp cải ¼ (một phần tư) cây (nếu bắp nhỏ thì ½ (một phần hai) )
  • Thịt bò tươi 2 lạng
  • 2 tép tỏi
  • Vài cọng hành lá, mùi tàu
  • Gia vị: Muối, mắm, hạt nêm, tiêu

Cách nấu canh bắp cải thịt bò ngon:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 2

  • Bắp cải chọn mua đúng loại của Việt Nam, nếu không biết cách chọn bạn nên mua tại siêu thị cho an toàn.
  • Mua về xắt nhỏ bắp cải, cho vào nước muối pha loãng ngâm 15 phút rồi rửa thật sạch, vớt ra rổ để ráo.
  • Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Hành lá, mùi tàu nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Thịt bò chọn mua loại thịt thăn, rửa thật sạch để ráo nước, xắt lát mỏng. Cho thịt ra tô nhỏ, ướp với ½ (một phần hai) tỏi băm, 1 muỗng cà phê muối, nửa thìa dầu chiên, một xíu tiêu. trộn thật đều và ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 3

Bước thứ hai(2): Nấu canh bắp cải thịt bò

  • Phi thơm phần tỏi còn lại trong nồi cùng một xíu dầu chiên.
  • Tỏi vàng thì trút thịt bò đã ướp vô xào nhanh tay. Khi thịt chín tới thì đổ ra chén.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 4

  • Vẫn nồi đó bạn đổ thêm 1 tô nước lạnh vào.
  • Nấu sôi nước, nước sôi cho bắp cải vô, nêm gia vị các loại cho vừa ăn.
  • Khi bắp cải đã chín (chín tới hay nhừ tùy ý thích của bạn) thì cho thịt bò xào vào.
  • Nước sôi lần nước tắt lửa. Rắc hành lá, mùi tàu lên.
  • Múc canh bắp cải thịt bò ra tô, thưởng thức cùng với cơm nóng. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, có thể ăn canh không cũng được.

Khám phá công thức nấu canh bắp cải ngon với thịt bò bổ dưỡng phần 5

Cách nấu canh bắp cải thịt bò thật giản đơn phải không? Chỉ với vài bước nhanh chóng, bạn đã có ngay một món canh bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức. Với những ai bận rộn, đây thực sự là món ăn gợi ý vô cùng hấp dẫn. Mong bạn chế biến thành công canh bắp cải dựa trên những chia sẻ từ Naungon.com !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

canh giá đỗ nấu bò: #788D5E" href="/index.php?q= mì chiên với bò xào"> mì chiên với bò xào bánh chuói nuóng món ăn kiểu thái Khắc phục những lỗi phổ biến khi trang Bo Bit Tet quán hải sản mẹo tiết kiệm tiền chợ cà chua xay sushi ăn chay đậu hũ gÃƒÆ kho cay Kh茅o Tay miến và mực trộn rau củ các kiểu phô mai que lam banh rhubard ngon Bún chả cach lam ca nuong muoi kho ca Vệ sinh tủ lạnh đúng cách gà khô lÃƒÆ hoa canh ghe nu bong lan cuon kem kiwi miến lươn chiên ớt tim mạch huyến hải sản xào sả ớt Giảm tút bap cai xao ca chua nón Bật Bình Banh bot loc tom á chua chÃ Æ muoi cai thao làm chè mít chè đậu trắng cốt dừa đầu cá hồi chảy cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím món Tết mứt cà rốt mứt sợi Hằng Ca tim nuong mo hanh ung thư choleterol tim mạch kiwi cheery đậu phụ xào húng quế bánh ngọt kiểu úc mù thit ba chi rang mam tep ngon Cún Khang Nộm lưỡi lợn thập cẩm cách làm cá kho cốm Hong Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới món tráng miệng bò chay kho bo den ngon dau hu xao cay mut kiwi món ngon Quảng Bình kem suon kho trung bột khoai nau hu tieu sườn hầm đậu a xít béo omega 3 thuốc lá mut lac xào trứng gà lộn với me bánh quảy chiên giòn vịt vịt nấu chao chao âm thưc viêt trà i tép rang khế ngon salad súp lơ miến trộn Thái Lan chã muối tiêu trộn vỏ chanh nhụ he lẩu mực da nau la gu tự làm dưa muối tại nhà bánh dầy cà loc xao tro chơi Cơm bánh gạo trộn phô mai nui chien trung cho bua xe Michelle Phan ăn món ăn việt nam chao tom cai ngong Ngày mưa thưởng thức 3 món ốc lạ vừa Bí quyết hay để có nồi cơm ngon cách nấu xôi lá nếp Hàn susi Cách nau xoi mon măng nhồi thịt bơ dầm mứt Tết tết nguyên đán Món chiên giòn Gà chay Chè khoai lang tom nuong muoi lòng gà xào miến banh kho bánh gạo xiên kim chi dau hu chien cham tuong cay ca hoi kho sa thịt gà nướng kiểu thổ dân mi kim hai san Goi chan Gà Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần hanh tay chien thom ngon luộc banh tart dau tay cocktail b52 ngon cách làm mứt xoài my y sot ca Dam xôi đậu tẩm mè Khó